Maandag 12 mei is de studiedag voor professionals
"Van grenzen stellen naar ruimte innemen".
Meer info over vergoeding via zorgverzekeraars
Als psychische klachten of een GGZ-diagnose plek heeft in jullie relatie als ouders of partners*
Last hebben van psychische klachten of een 'echte' diagnose hebben gekregen is niet fijn. Het heeft veel invloed op je eigen leven, maar ook op dat van je partner en andere gezinsleden.
* relatie tussen: partners, ouders, ouder - (jong) volwassen kind, volwassen kind - ouder, broer - zus
De diagnose neemt steeds meer invloed in de relatie
Het kan zijn dat het gaat om 'onduidelijke' psychische klachten. Het kan ook zijn dat er een diagnose is zoals depressie, angststoornis, dwangstoornis (OCD), psychose, borderline, autisme (ASS), narcistisch gedrag, eetstoornis, puberteit, chronische lichamelijke ziekte of onverwachte veranderingen in het leven.
Jullie doen op je eigen manier je best. Je probeert het goed te doen voor je partner of je kind(eren) en de sfeer in huis ontspannen te houden. Het voelt niet altijd eerlijk. Jij en jullie raken steeds meer de grip kwijt.
Jij probeert je partner of kind te helpen maar wat je doet werkt juist averechts.
of
Jij hebt psychische klachten of een GGZ-diagnose waar je niet om gevraagd hebt.
De psychische klachten of GGZ-diagnose heeft jullie relatie als partners of ouders overgenomen. Jullie liefde naar elkaar stroomt niet meer. Als ouders merken jullie dat jullie tegen elkaar worden uitgespeeld. De zorg voor je kind is nu belangrijker dan partners zijn.
Jullie zouden zo graag willen dat het anders gaat. Dat jullie je weer gelijkwaardigheid voelen aan elkaar. Dat er een ontspannen sfeer is in huis.
Konden jullie dit maar met iemand bespreken die naar jullie beiden luistert, jullie beiden begrijpt en jullie helpt om elkaar weer te gaan zien.
- Jij of je partner of kind heeft last van psychische klachten of heeft een GGZ-diagnose gekregen;
- Je merkt dat in jullie relatie de klachten of diagnose de sfeer in het dagelijkse leven bepalen;
- Jullie moeten beiden mee in de gevolgen van de klachten of diagnose;
- Je weet dat de liefde of genegenheid voor elkaar er ergens nog is, maar je voelt deze niet echt meer;
- Al je aandacht gaat naar je kind met de psychische klachten of GGZ-diagnose wat ten koste gaat van je andere kinderen, je relatie en je werk;
- Je durft je liefde niet meer te uiten, bang voor afwijzing;
- Er is minder intimiteit;
- Jullie proberen er met elkaar over te praten maar dat geeft juist ruzie en onbegrip en daardoor groeien jullie uit elkaar;
- Als jullie kinderen hebben, merk je dat ook zij last hebben van de spanningen in jullie relatie.
Relatietherapie of begeleiding van naasten (ouders, partners of andere naasten)
Het is normaal dat je je in een relatie aanpast aan elkaar. Geven en nemen, dat ergens in balans is.
Maar het leven met psychische klachten of een GGZ-diagnose kan teveel aanpassing vragen.
Hoe behoud je samen de balans? Als partners of als ouders?
Hoever ga je in aanpassen aan de ander?
Welke invloed heeft dit op jullie relatie? Hoe is het evenwicht?
Hoe zorg je dat de diagnose van je kind niet tussen jullie in gaat staan?
Kunnen jullie nog aan elkaar laten zien dat jullie van elkaar houden?
Of staan de psychische klachten op de voorgrond?
Voor jou omdat jij beïnvloed wordt door de klachten van je partner.
Voor jou omdat jij last hebt van deze klachten of diagnose.
Voor jullie omdat jullie kind alle aandacht opeist of één van jullie buitenspel zet.
Relatietherapie is niet gericht op het wegnemen of behandelen van de psychische klachten of GGZ-diagnose. Daar is gerichte therapie voor nodig. Mijn begeleiding is er op gericht hoe jullie samen kunnen zijn in jullie relatie. Hoe jullie weer samen ouders kunnen zijn.
In de realiteit dat de psychische klachten of GGZ-diagnose aanwezig zijn.
Hoe kunnen jullie met elkaar omgaan?
Hoe kun je elkaar weer als partner zien?
Hoe kunnen jullie weer naast elkaar staan als ouders?
Hoe kun je elkaar werkelijk versterken en ondersteunen?
Wat heb jij nodig om voor jezelf te zorgen?
Het is moeilijk om dit samen te doen omdat we dit niet geleerd hebben. Daarom kan ik als derde persoon hierin de verbindende factor zijn. Juist omdat ik het begrijp. Omdat ik alle aspecten hiervan in mijn gezin en in mijn relatie heb meegemaakt.
Lees meer over de mogelijkheden voor
- relatietherapie
- online groepsomgving
- coaching voor ouders
- individuele coaching
- businesscoaching bij psychische klachten
Alle vormen van begeleiding zijn gericht op wie je zelf bent in je relatie of gezin.
Fotografie: Lauri van Agapè Stories
Wat als je partner* (nog) niet wil?
* partner, andere ouder, (jong)volwassen kind, broer, zus
Voor relatiecoaching zijn twee mensen nodig. En misschien is de realiteit is dat je partner dit niet wil of nog te eng vindt.
Jouw aandeel in je relatie kun je altijd veranderen. Je kunt ook individueel een traject ingaan om je partner los te gaan zien van zijn of haar klachten of diagnose. De man of vrouw opnieuw ontdekken waar je ooit verliefd op werd en de psychische klachten of GGZ-diagnose in jullie relatie een andere plek te geven. Je kind weer gaan zien zoals het ooit was. Zodat jij jouw aandeel in het evenwicht kunt herstellen.
Lees hier wat de mogelijkheden zijn voor individuele coaching.
Ik kan me voorstellen dat je wilt weten wie ik ben en waarom ik dit doen. Dat kun je hier lezen.
Misschien wil je me eerst beter leren kennen. Dat kun je je inschrijven op mijn nieuwsbrief. Daarin vertel ik veel, ook over mijzelf.
In mijn boek 'Als helpen niet helpt' laat ik je zien hoe angst en dwang de omgeving dwingen tot meedwangen en vermijden.
Maar neem gerust contact met me op als je meer wilt weten.
App of bel 0681941059
Of mail naar info@sterkineigenkracht.nl
Mijn laatste blogs
Uw APK verloopt. Maak een afspraak voor een onderhoudsbeurt!
Elk jaar voor de zomervakantie komt die waarschuwing weer: “Uw APK verloopt. Maak een afspraak.” Direct een kleine of grote onderhoudsbeurt erbij en we gaan op vakantie met een auto…
Lees verder
Lotgenoten of deelgenoten?
Deelgenoten, geen lotgenoten. Waarom? Ik leg het je uit. Er is steeds meer aandacht voor lotgenotencontact. In allerlei soorten en varianten en voor allerlei vormen van ‘lot’. Ook voor naasten…
Lees verder
Zomervakantie: ontspanning of juist niet
“Heerlijk. Ik geniet nu al van de voorpret.” “Ja, ik heb iets gevonden en geboekt. Misschien dat het dit jaar wel goed gaat. Ik heb echt met alles rekening gehouden.…
Lees verderErvaringen van cliënten
CONTACT
Als je met vragen zit, beantwoord ik ze graag.