Meer info over vergoeding via zorgverzekeraars
Woensdag 21 april 2021 start de online groepstraining 'Als helpen niet helpt'
Als psychische klachten of een GGZ-diagnose plek heeft in jullie relatie*
Last hebben van psychische klachten of een 'echte' diagnose hebben gekregen is niet fijn. Het heeft veel invloed op je eigen leven, maar ook op dat van je partner en andere gezinsleden.
* relatie tussen: partners, ouders, ouder - (jong) volwassen kind
Neemt de diagnose jullie relatie over?
Het kan zijn dat het gaat om 'onduidelijke' psychische klachten. Het kan ook zijn dat er een diagnose is zoals depressie, angststoornis, dwangstoornis (OCD), psychose, borderline, autisme (ASS), narcistisch gedrag, eetstoornis, puberteit, chronische lichamelijke ziekte of onverwachte veranderingen in het leven.
- Jij of je partner heeft last van psychische klachten of heeft een GGZ-diagnose gekregen;
- Je merkt dat in jullie relatie de klachten of diagnose de sfeer in het dagelijkse leven bepalen;
- Jullie moeten beiden mee in de gevolgen van de klachten of diagnose;
- Je weet dat de liefde of genegenheid voor elkaar er ergens nog is, maar je voelt deze niet echt meer;
- Je durft je liefde niet meer te uiten, bang voor afwijzing;
- Er is minder intimiteit;
- Jullie proberen er met elkaar over te praten maar dat geeft juist ruzie en onbegrip en daardoor groeien jullie uit elkaar;
- Als jullie kinderen hebben, merk je dat ook zij last hebben van de spanningen in jullie relatie.
Jullie doen allebei op je eigen manier je best. Je probeert het goed te doen voor je partner en de sfeer in huis ontspannen te houden.
Het voelt niet altijd eerlijk. Jullie raken elkaar kwijt.
Jij hebt niet gevraagd om psychische klachten of een GGZ-diagnose.
Jij probeert je partner te helpen maar wat je doet werkt juist averechts.
De psychische klachten of GGZ-diagnose heeft jullie relatie overgenomen.
Jullie liefde stroomt niet meer.
Jullie zouden zo graag willen dat het anders gaat. Dat jullie je weer gelijkwaardigheid voelen aan elkaar. Dat er een ontspannen sfeer is in huis.
Konden jullie dit maar met iemand bespreken die naar jullie beiden luistert, jullie beiden begrijpt en jullie helpt om elkaar weer te gaan zien.
Relatiecoaching
Het is normaal dat je je in een relatie aanpast aan elkaar. Geven en nemen, dat ergens in balans is.
Maar het leven met psychische klachten of een GGZ-diagnose kan veel aanpassing vragen.
Hoe behoud je samen de balans?
Hoever ga je in aanpassen aan de ander?
Welke invloed heeft dit op jullie relatie? Hoe is het evenwicht?
Kunnen jullie nog aan elkaar laten zien dat jullie van elkaar houden?
Of staan de psychische klachten op de voorgrond?
Voor jou omdat jij last hebt van deze klachten of diagnose.
Voor jou omdat jij beïnvloed wordt door de klachten van jouw partner.
Relatiecoaching is niet gericht op het wegnemen of behandelen van de psychische klachten of GGZ-diagnose. Daar is gerichte therapie voor nodig.
Mijn begeleiding is er op gericht hoe jullie samen kunnen zijn in jullie relatie.
In de realiteit dat de psychische klachten of GGZ-diagnose aanwezig zijn.
Hoe kunnen jullie met elkaar omgaan?
Hoe kun je elkaar weer als partner zien?
Hoe kun je elkaar werkelijk versterken en ondersteunen?
Wat heb jij nodig om voor jezelf te zorgen?
Het is moeilijk om dit samen te doen omdat we dit niet geleerd hebben. Daarom kan ik als derde persoon hierin de verbindende factor zijn. Juist omdat ik het begrijp. Omdat ik alle aspecten hiervan in mijn gezin en in mijn relatie heb meegemaakt.
Lees meer over de mogelijkheden voor relatiecoaching.
Bij relatiecoaching kan het gaan om allerlei relaties:
- partner en partner
- ouder en volwassen kind
- ouderpaar
Wat als je partner* (nog) niet wil?
* partner, andere ouder, (jong)volwassen kind, broer, zus
Voor relatiecoaching zijn twee mensen nodig. En misschien is de realiteit is dat je partner dit niet wil of nog te eng vindt.
Jouw aandeel in je relatie kun je altijd veranderen. Je kunt ook individueel een traject ingaan om je partner los te gaan zien van zijn of haar klachten of diagnose. De man of vrouw opnieuw ontdekken waar je ooit verliefd op werd en de psychische klachten of GGZ-diagnose in jullie relatie een andere plek te geven. Zodat jij jouw aandeel in het evenwicht kunt herstellen.
Lees hier wat de mogelijkheden zijn voor individuele coaching.
Ik kan me voorstellen dat je wilt weten wie ik ben en waarom ik dit doen. Dat kun je hier lezen.
Misschien wil je me eerst beter leren kennen. Dat kun je je inschrijven op mijn nieuwsbrief. Daarin vertel ik veel, ook over mijzelf. En natuurlijk over het boek dat ik aan het schrijven ben.
Maar neem gerust contact met me op als je meer wilt weten.
Mijn laatste blogs
De muur in je relatie
In Jeruzalem staat de Klaagmuur. Letterlijk gescheiden voor mannen en vrouwen. En het deed iets met me. Juist omdat in veel relaties psychische klachten of een GGZ-diagnose als een muur…
Lees verderIk word niet betrokken bij de therapie!
Betrokken worden bij de therapie is niet altijd vanzelfsprekend. Dat kan schadelijk zijn, want een GGZ-diagnose raakt het hele gezin. Alleen betrokkenheid is niet voldoende, want je hebt beiden je…
Lees verderBewijs voor angst of voor vertrouwen?
Voor zowel angst als vertrouwen kun je bewijzen vinden. Het is maar net hoe je ernaar kijkt en welke keuze jij erin wilt maken. Ik neem je mee in de…
Lees verderErvaringen van cliënten
CONTACT
Als je met vragen zit, beantwoord ik ze graag.