Als de dwang altijd in je relatie aanwezig is

Als OCD aanwezig is in je relatie, kunnen beide partners veel stappen zetten om daar goed mee te leren omgaan. Toch gaat het in veel gevallen nooit helemaal weg. En dat geeft aan beide kanten frustratie.

Ze is getrouwd met een man met OCD. Hij heeft het al lang.
Ze is trots op hem.
Hij heeft de moed gehad om het gevecht met de OCD aan te gaan. Veel dwangen heeft hij onder controle. Ze weet dat ze niet weg zijn, maar dat hij geleerd heeft ze te onderdrukken en verduren. Dat is wat OCD doet.

Balans in de relatie

Ze is getrouwd met een man met een chronische aandoening en heeft haar weg daarin gevonden. Samen hebben ze een balans gevonden die voor beiden goed is.

Van veel ‘dwangetjes’ heeft ze geen last. Ze kan ze naast zich neerleggen.
Af en toe lukt dat niet. Komt het bij haar binnen. Gaat ze zich irriteren. En hoewel ze weet dat ze het moet loslaten, lukt dat op zo’n moment niet. Dan zegt ze er iets van en ontstaat er ruzie.

Als ze eerlijk is heeft ze voorbeelden genoeg.
Zijn dwang draait om datgene wat net niet goed is. Of eigenlijk: net niet perfect is.

• De auto die niet precies recht in het midden van het parkeervak staat
• De geverfde kozijnen waar later toch één druiper op zit
• De ramen die ze lapt en waar hij – als de zon er op schijnt – toch een streep ziet
• Dat hij vindt dat ze WC-papier had moeten kopen
• De vraag die hij weer stelt en waar zij op moet antwoorden

Ze weet dat zij niet zo zorgvuldig en precies is als hij.
Anderzijds weet ze dat er veel dingen zijn die hij, in haar ogen, slordig doet.
Ach, de normale dingen in een relatie.

Dwang in de relatie

En toch.
Zoals altijd denkt ze feilloos aan te voelen wanneer het ‘normaal’ is en wanneer de dwang meespeelt.

Vorige week kon ze haar mond niet houden toen ze het hadden over wat er buiten geverfd moest worden. Hij vond dat er nu een laag verf over moest. Kleur maakte niet uit. “Weet je wel hoe duur een nieuw kozijn is?”

Bij die laatste opmerking vindt haar irritatie een weg naar buiten. Ze wonen niet in een vervallen verwaarloosd huis. Hoezo, dreigen met de kosten voor een nieuw kozijn?

Ook zij heeft veel geleerd de laatste jaren.
Haar boosheid implodeert niet meer. Ze durft nu iets te zeggen. Is niet meer bang voor zijn reactie. Geeft haar mening en grens duidelijk, maar blijft rustig. En ergens voelt het spannend.

Tien minuten later zegt hij dat hij ook wel weet dat hij dwang heeft. Dat hij veel stappen heeft gemaakt, maar dat dit ook is wie hij is. Met OCD, die alles uitvergroot en gaat dreigen.

Haar irritatie ebt weg.
Elke relatie kent zijn ‘dingen’.
Ze wil niet telkens denken in termen van dwang. Meestal doet ze dat niet. Die dag wel. En ze voelde het goed aan.
Haar voelsprieten stonden weer aan. Nu mogen ze weer uit.