Algemeen

Gaat de angst nooit weg?

Ook met een psychiatrische diagnose in je relatie kunnen jullie samen een goede balans vinden. Als de psychische klachten ineens verergeren, is het goed om daar beiden je eigen hulp in te vragen. Daarnaast kan relatietherapie een effectieve manier zijn om elkaar weer terug te vinden. Af en toe stuurt ze me een mail om…

Lees meer

De muur in je relatie

Klaagmuur

In Jeruzalem staat de Klaagmuur. Letterlijk gescheiden voor mannen en vrouwen. En het deed iets met me. Juist omdat in veel relaties psychische klachten of een GGZ-diagnose als een muur ervaren wordt. Door beide partners. “Mam, kom je een paar dagen langs? Ik vind het fijn om je even te zien.” Dat vroeg onze 24-jarige…

Lees meer

Relatiecoaching: Samen naar de dwang durven kijken

Relatiecoaching

Bij relatiecoaching gaat het om zichtbaar te maken wat er tussen jullie in staat. Ook met een GGZ-diagnose. Als je dat doen, gaan je elkaar weer zien. Waar ik met het begeleiden van naasten volgens een methodiek werk – die ik geheel afstem op de persoon en de situatie – laat ik met relatiecoaching meer…

Lees meer

Intiem met angst of dwang

intimiteit

Intiem zijn met een partner die eerst allerlei angsten moet geruststellen of bij wie je niet met het dekbed mag wapperen, hoe doe je dat? Je hebt behoefte aan intimiteit en lichamelijkheid, maar de angst of dwang van jezelf of je partner maken dat niet makkelijk. In het boek dat ik heb geschreven voor naasten…

Lees meer

Hij begrijpt haar niet, zij begrijpt hem niet!

dramadriehoek workshop

De dramadriehoek Wat is dat? Het is een manier van communiceren met elkaar. We belanden er allemaal wel eens in. Als je in je relatie te maken hebt met psychische klachten is het nog lastiger om goed met elkaar te praten. Hij: “Ik probeer haar echt te helpen. Ik weet dat mijn depressie invloed heeft…

Lees meer

Nee… niet stoppen met meedwangen!!!

niet stoppen met meedwangen

We kennen allemaal het verhaal van de Titanic. Opeens was daar de top van de ijsberg. Met de berg onder water hielden ze geen rekening. Nog steeds kijken we alleen naar datgene wat zichtbaar is. Zeker voor iemand die last heeft van angst of dwang kan dat heel beangstigend zijn.  Gevaar dreigt! Als je last…

Lees meer