Berichten getagd ‘depressie’
Als helpen niet helpt – online groepstraining
Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online Sterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven? Het klinkt zo mooi, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd. Hoe wordt er…
Lees meerHoe ziet jouw kerst eruit als naaste van angst, dwang of depressie?
Het is bijna kerst. Overal verschijnen de kerstbomen, lichtjes in de tuin, brandende kaarsen binnen, cadeautjes, mooie wensen, gezelligheid. In dit jaar van corona is het een feest dat we nog meer binnen met elkaar gaan vieren. Een feest! Of niet? De realiteit met kerst Niet iedereen kijkt uit naar kerst. Als je een gezinslid…
Lees meerVraag: Ik heb zelf last van angstaanvallen. Kun je mij helpen?
Ik heb zelf last van angstaanvallen, waarvoor ik vijf jaar in therapie ben geweest bij de GGZ. Maar het heeft niet echt geholpen. Jouw manier van naar het hele gezin en de relatie kijken spreekt mij aan, want ondanks dat ze me thuis steunen, helpt het niet echt wat ze doen. En dat geeft ons…
Lees meerOp vakantie met psychische problemen
Als je op vakantie gaat met een partner of kind met psychische problemen, wil dat niet automatisch zeggen dat je een vervelende vakantie hebt. Mensen die ‘ergens’ last van hebben zijn ook gewone mensen en ieder mens reageert in elke situatie anders. Grofweg kun je de vakantiebeleving van mensen die last hebben van depressie, dwang…
Lees meerOnze kleine kinderen laten we vallen, onze grote kinderen niet!
Een kind leert met vallen en opstaan, maar als het om een groot kind gaat met een GGZ-diagnose beschermen we hem voor het vallen. Wat is het effect daarvan? Een kind leert met vallen en opstaan. Letterlijk en figuurlijk. In het eerste levensjaar probeert een kind te staan. Hij trekt zich omhoog, valt op z’n…
Lees meerHij begrijpt haar niet, zij begrijpt hem niet!
De dramadriehoek Wat is dat? Het is een manier van communiceren met elkaar. We belanden er allemaal wel eens in. Als je in je relatie te maken hebt met psychische klachten is het nog lastiger om goed met elkaar te praten. Hij: “Ik probeer haar echt te helpen. Ik weet dat mijn depressie invloed heeft…
Lees meerWat ik heb vastgepakt in 2018, geeft mij nieuwe mogelijkheden in 2019
Vastpakken en afscheid nemen. Dat is mijn manier om nieuwe mogelijkheden te creëren. Volgens mij had ik elk jaar een goed voornemen. Zo hoort dat bij het nieuwe jaar en je weet dat je er toch niets mee doet. Tenminste, zo was het – onbewust – voor mij. De dingen die ik wilde veranderen waren…
Lees meerDe invloed van een kind met een eetstoornis op ouders
Eva Eva voelt zich gestrest. Eten koken voor een gezin waarin iedereen iets anders wil, is niet makkelijk. Haar zoon Jasper (19) wil een vol bord met ‘normaal’ eten. Haar man Vincent wil dat er niet veel werk van gemaakt wordt van de maaltijd. Charlotte, haar dochter van 18, is het lastigst. Ze wil gezond…
Lees meerVraag: Uit liefde helpen is toch niet erg?
Mijn man is chronisch depressief. Daardoor is het vaak somber bij ons. Natuurlijk doet me dat verdriet en probeer ik mijn man zo goed mogelijk te ondersteunen. Mijn vriendin is op de hoogte van onze situatie. Zij heeft me geattendeerd op jouw website. Ze vindt dat ik hulp nodig heb, omdat ik te weinig aandacht voor…
Lees meerHoe een depressie jullie relatie beïnvloedt
Wim Wim (26 jaar) ligt languit op de bank. Gelukkig, hij hoort de sleutel van de voordeur. Zijn vriendin Roos (24 jaar) komt weer thuis. “Ze vraagt geeneens hoe het gaat”, denkt hij. “Ik heb de wasmachine aangezet, maar het is niet meer gelukt de was op te hangen”, zegt hij. Hij hoort haar de…
Lees meer