Groepstraining ‘Als helpen wel helpt’

Groepstraining 'Als helpen wel helpt'

Groepstraining voor mensen die een individueel traject hebben gevolgd of de training ‘Als helpen niet helpt’ hebben gevolgd. Als helpen wel helpt Gevorderde groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online   Je hebt ontdekt dat jouw helpen niet hielp en hebt dit kunnen omzetten naar een manier die wel…

Lees meer

Proberen of doen?

Proberen of doen

“Ik probeer te gaan staan. Jullie kunnen toch zien dat ik mijn best doe?” Het is alweer jaren geleden dat ik een training volgde en de trainer dit zei terwijl hij voor de groep in zijn stoel zat. Ik vond hem uitermate irritant. Het was overduidelijk dat hij geen enkele moeite deed om uit die…

Lees meer

Corona en smetvrees

Corona en smetvrees

Corona en smetvrees. Het kan een flinke trigger zijn. Hoe vaak moet je je handen wassen en hoe lang? En wat wordt daarin verwacht – of geëist – van de gezinsleden? In dit blog neem ik je mee wat smetvrees betekent voor het hele gezin en geef ik je een tip. “Was je handen stuk”.…

Lees meer

De eerste vakantie samen

De eerste vakantie samen

Elk stel heeft herinneringen aan de eerste vakantie samen. Als het goed is wil je deze koesteren. Of toch niet? Als er in de vakantie een angststoornis mee was, dan zijn de herinneringen ook pijnlijk. “Nu zijn de vakanties heerlijk, maar vroeger was het een drama om op vakantie te gaan met David. Achteraf begrijp…

Lees meer

Hoeveel geld ben ik waard? – Pamela deel 5

Pamela heeft een afspraak gemaakt voor een gratis Skypegesprek. Ze worstelt met de vraag op welke manier ze geld aan zichzelf mag uitgeven. Ik heb net geskypet met Thea. Eigenlijk heb ik een hekel aan Skype, maar nu vind ik dat het eigenlijk wel handig is. Ik heb dingen durven zeggen, die ik nog nooit heb…

Lees meer