Boonstra=methode
Wat is beter: Dichtbij of ver weg?
Een tijdje geleden ging ik naar het afscheidsymposium van Menno Oosterhoff. Waarschijnlijk ken je hem wel. De psychiater die gespecialiseerd is in dwangstoornissen en zelf dwang heeft. Hij is bekend van het boek Vals Alarm (een aanrader als je het nog niet kent). Je krijgt een heel ander beeld van wat dwang nou eigenlijk doet met…
Lees meerDwang maakt meer kapot dan je lief is!
Dwang maakt veel kapot. Om dat woorden te kunnen geven is moeilijk. Soms te moeilijk. Omdat de schaamte te groot is voor de dwanger. Omdat de dwang te beschadigend is voor de naaste. In dit blog laat ik je zien waarom de dwang zelf niet besproken hoeft te worden, maar wel het effect ervan. Ze…
Lees meerSaharazand laat zien hoe angst en dwang denken
Het Saharazand komt er weer aan. Het is een mooi en schrijnend voorbeeld van hoe mensen met angst en dwang kunnen denken. En wat dit betekent voor de naasten Vijf jaar geleden maakten wij met het gezin een rondreis door Marokko. Een nacht in de Sahara was daar onderdeel van. Een geweldige ervaring. Al dat…
Lees meerPractice what you preach
Voel jij je ook regelmatig tekort schieten in je werk met naasten van mensen met een GGZ-diagnose? Je laat ze hun verhaal vertellen, je denkt met ze mee, maar het helpt niet echt. Anneloes liep daar ook tegenaan en kwam daarmee bij mij. Ik ben in gesprek met Anneloes. Ze werkt als praktijkondersteuner bij een…
Lees meerWaarom jouw goede adviezen niet werken
We kennen allemaal het verhaal van de Titanic. Opeens was daar de top van de ijsberg. Met de berg onder water hielden ze geen rekening. Nog steeds kijken we alleen naar datgene wat zichtbaar is. Zeker bij iemand die te maken heeft met angst of dwang in het gezin. Hoe kun jij daarbij begeleiden? Mensen…
Lees meerMijn droom
Een sprookje Er was eens… een meisje met blonde krullen. Ze probeerde altijd lief te zijn en voor andere mensen te zorgen. Haar jeugd was niet zo makkelijk, maar door zich aan te passen en goed te kijken wat andere mensen nodig hadden, werd ze vaak wel lief gevonden. Alhoewel… niet altijd. Mensen vonden haar…
Lees meerEinstein heeft nog steeds gelijk!
Je wilt graag iets veranderen bij de ander om hem of haar te helpen, maar het lukt niet. Terwijl je het echt probeert. Op allerlei manieren. De reactie die je krijgt is wéér hetzelfde. Dit is misschien wel de grootste frustratie van mensen die een partner of kind hebben met angst of dwang. Je ziet…
Lees meerHoe kun jij jezelf overbodig maken bij een cliënt met angst? Deel 5
Angst laat zich op meer manieren zien dan wij als coaches en therapeuten bewust zijn. In dit deel via mindfulness naar angst kijken. Hoe maak jij jezelf als coach of therapeut overbodig? Wil je eerst deel 1 (NLP), deel 2 (transactionele analyse), deel 3 (systemisch kijken) en deel 4 (karakterstructuren) lezen? Mindfulness is een methodiek…
Lees meerHerken jij hoe angst ‘eigen’ wordt? Deel 4
Angst laat zich op meer manieren zien dan wij als coaches en therapeuten bewust zijn. In dit deel neem ik je mee in het kijken naar angst vanuit de karakterstructuren. Wat heeft angst te maken met aanpassingsvermogen? De beweging van jou als coach of therapeut. Wil je eerst deel 1 (NLP), deel 2 (transactionele analyse)…
Lees meerHerken jij hoe angst wordt doorgegeven? Deel 3
Angst laat zich op meer manieren zien dan wij als coaches en therapeuten bewust zijn. In dit deel neem ik je mee in het kijken naar angst vanuit het systemisch denken. De beweging van aannemen en doorgeven. De beweging van jou als coach of therapeut. Wil je eerst deel 1 (NLP) en deel 2 (transactionele…
Lees meer