Vraag: Uit liefde helpen is toch niet erg?

Mijn man is volgens de huisarts chronisch depressief. Het klopt dat het daardoor vaak somber bij ons is. Natuurlijk vind ik dat jammer en probeer ik zo goed mogelijk mijn man te ondersteunen. Mijn vriendin is op de hoogte van mijn thuissituatie en heeft me geattendeerd op jouw website. Zij vindt dat ik hulp nodig heb. Ik hou van mijn man en doe of laat dingen voor hem met liefde.
Is dat dan verkeerd?

Nee, natuurlijk niet. Het is mooi dat je dit uit liefde voor je man doet.
Ook ik heb dat ongeveer 18 jaar gedaan. Juist uit liefde voor mijn man en gezin.
Psychische klachten of een GGZ-diagnose nemen altijd een depressieve sfeer met zich mee. Natuurlijk ga je je aanpassen. Zo gaan we om met mensen die verdriet hebben of troost nodig hebben.
Totdat het een patroon wordt en het niet verandert.

Bij mij viel het kwartje toen ik erachter kwam dat ik uit liefde precies dat deed wat niet hielp. Zelfs het tegenovergestelde effect had.
Dat kon ik pas inzien toen ik te moe was van het continu op eieren lopen en mij afstemmen op wat hij wel of niet aankon. Ik was mijzelf kwijtgeraakt. Ik stond ‘on-hold’.
Achteraf had ik dat liever 18 jaar eerder geweten, maar ik weet niet of ik er dan voor open had gestaan.
Met liefde is met liefde. Misschien ben ik een beetje van de koppige soort.

Jouw vriendin is bezorgd om jou, net zoals jij bezorgd bent om je man.
Eigenlijk is de vraag aan jou of de depressie van je man meer draaglijk wordt doordat jij dingen doet of laat om hem te ondersteunen.
Alleen jij kunt daar antwoord opgeven.

Ik gun iedereen dat het anders gaat. Dat gun ik jou, maar ook je man.
Mijn ervaring is dat jij daar een grote sleutel in bent. Maar dat werkt alleen maar als jij dat wilt.
Hetzelfde blijven doen of het anders gaan doen – het is allebei uit liefde.
Doe wat werkt en helpt.

Als je bij mij iets zou willen doen, dan is het allerbelangrijkste dat je het doet omdat jij jezelf wilt veranderen. Dat is best spannend, zeg maar gerust eng!
Ik help je op die weg, maar alleen als jij dat wilt.

Misschien helpt het je om het verhaal van Pamela te lezen.

Heb jij ook een vraag? Stuur me een berichtje
Je naam wordt niet vermeld als ik je vraag hier beantwoord.
Je krijgt altijd eerst persoonlijk antwoord van mij, daarna plaats ik het op deze pagina.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *