Berichten getagd ‘vaste patronen’
Workshop: Stap samen uit het drama!
Stap samen uit het drama! Als één van jullie te dealen heeft met psychische klachten, dan hebben jullie daar beiden ‘last’ van. Allebei op je eigen manier. De kans is groot dat jullie vaak samen in kringetjes rondpraten. De een wil helpen, de ander wil het op de eigen manier doen. En ergens geeft dat…
Lees meerWorkshop: Stap samen uit het drama!
Stap samen uit het drama! Als één van jullie te dealen heeft met psychische klachten, dan hebben jullie daar beiden ‘last’ van. Allebei op je eigen manier. De kans is groot dat jullie vaak samen in kringetjes rondpraten. De een wil helpen, de ander wil het op de eigen manier doen. En ergens geeft dat…
Lees meerWorkshop: Stap samen uit het drama!
Stap samen uit het drama! Als één van jullie te dealen heeft met psychische klachten, dan hebben jullie daar beiden ‘last’ van. Allebei op je eigen manier. De kans is groot dat jullie vaak samen in kringetjes rondpraten. De een wil helpen, de ander wil het op de eigen manier doen. En ergens geeft dat…
Lees meerWorkshop: Hoe stap je uit de dramadriehoek?
Stap uit de dramadriehoek! Als je een gezinslid hebt met psychische klachten heb je veel te maken met angstig, dwangmatig of dominant gedrag van de ander. Grote kans dat jij veel in de dramadriehoek wordt betrokken. De dramadriehoek is een manier van communiceren en omgaan met elkaar. Je bent een redder, je voelt je slachtoffer…
Lees meerVeranderen in de onderstroom? Dat doe je toch bij een psycholoog?
Vier maanden geleden. Ik heb een intake met Francis. Ze heeft lang getwijfeld of ze contact met me zou opnemen. Ze woont ver weg, maar is in de buurt en maakt liever persoonlijk kennis met mij. Francis komt snel tot de kern: Er spelen twee dingen. De relatie met mijn ex (die waarschijnlijk een dwangstoornis…
Lees meerWorkshop: Hoe stap je uit de dramadriehoek?
Stap uit de dramadriehoek! Als je een gezinslid hebt met psychische klachten heb je veel te maken met angstig, dwangmatig of dominant gedrag van de ander. Grote kans dat jij veel in de dramadriehoek wordt betrokken. De dramadriehoek is een manier van communiceren en omgaan met elkaar. Je bent een redder, je voelt je slachtoffer…
Lees meerChallenge: Hoe kun jij bewegen in het vaste patroon van je dierbare?
Vastzitten in het patroon van je dierbare. Het komt veel voor en toch praten we er weinig over. De schaamte is groot. Vaak zit je er zo in vast dat je niet meer doorhebt hoe erg het is. De enige manier om te overleven en te zorgen dat het niet escaleert thuis is door in dat patroon…
Lees meerJa maar……..in mijn situatie kan dat echt niet. Minder angst of dwang bij je partner of kind
Elke cliënt is anders en toch hebben ze allemaal iets gemeen. Bijvoorbeeld in de vraag die mij het meest gesteld wordt: “Hoe kan ik zorgen dat de angst of dwang van mijn partner of kind minder wordt?”. Mijn antwoord: “Dat kun je niet”. Het enige wat jij kunt doen is zelf veranderen. Jij kunt er voor kiezen…
Lees meerVeranderen boven de 70 jaar? Ja, het kan!
Bea is halverwege de zeventig en ik mag ‘je’ tegen haar zeggen. Een actieve vrouw die het eigenlijk te druk heeft om naar een coach te gaan. Maar ze heeft goed door dat ze echt een probleem heeft. Haar oplossing was om zich aan te melden voor mijn online training. Zes weken lang krijgt ze elke…
Lees meer