Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online Sterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven? Het klinkt zo mooi, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd. Hoe wordt er…

Lees meer
Therapie

Betrokken worden bij de therapie is niet altijd vanzelfsprekend. Dat kan schadelijk zijn, want een GGZ-diagnose raakt het hele gezin. Alleen betrokkenheid is niet voldoende, want je hebt beiden je eigen proces. Ik zie het als ze binnenkomt. Het stoom komt uit haar oren. Ik laat haar eerst rustig naar boven gaan en maak een…

Lees meer
Webinar als helpen niet helpt

Webinar ‘Als helpen niet helpt’ Voor mensen die een naaste hebben met angst of dwang bij een GGZ-diagnose. Ken je het boek ‘Als helpen niet helpt’? Daarin beschrijf ik hoe jouw helpen wel kan gaan helpen. Maar misschien vind je dat lastig. In dit gratis webinar neem ik je mee in de inzichten van het…

Lees meer

Hoe geef jij je grenzen aan met kerst? Het klinkt zo mooi, maar hoe moeilijk is het om je grenzen te stellen als je een partner of (volwassen) kind hebt dat last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker als de ‘gezellige’ feestdagen eraan komen! Welke ruimte en vrijheid voel jij? Wat mag…

Lees meer

Hoe geef jij je grenzen aan met kerst? Het klinkt zo mooi, maar hoe moeilijk is het om je grenzen te stellen als je een partner of (volwassen) kind hebt dat last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker als de ‘gezellige’ feestdagen eraan komen! Welke ruimte en vrijheid voel jij? Wat mag…

Lees meer
ja-maar

De ‘ja-maar’ hoor ik vaak. Het zegt iets over de weerstand die je voelt. Het zorgt er ook voor dat je in hetzelfde – negatieve – kringetje kan blijven. Het vraagt lef om daarnaar te kijken. Judith had dat lef, ondanks alle ‘ja-maars’. “Vijf maanden geleden geloofde ik je niet. Ik dacht dat jij weer…

Lees meer
Op1

Jort Kelder in Op1: “85% houdt zich wel aan de coronamaatregelen.” Wat doet zo’n uitspraak met mensen die last hebben van angst of dwang veroorzaakt door corona? Vorige week was ik gevraagd voor de uitzending van talkshow Op1 om iets te vertellen over de invloed van corona op smetvrees. Deze uitnodiging heb ik met beide…

Lees meer