samen verandering inzetten

Samen……jouw verandering inzetten Heb jij te maken met een gezinslid met psychische klachten? Wil je hetzelfde bereiken als in een individueel traject, maar vind je het fijner om dit samen in een kleine groep te doen? Om meer ervaringen uit te wisselen en steun te voelen van mensen die jouw situatie herkennen? Dan is er de…

Lees meer
samen verandering inzetten

Samen……jouw verandering inzetten Heb jij te maken met een gezinslid met psychische klachten? Wil je hetzelfde bereiken als in een individueel traject, maar vind je het fijner om dit samen in een kleine groep te doen? Om meer ervaringen uit te wisselen en steun te voelen van mensen die jouw situatie herkennen? Dan is er de…

Lees meer
Einstein

De overeenkomst tussen Einstein, een ezel en mijzelf. Je wilt graag iets veranderen maar het lukt niet. Terwijl je het echt probeert. Op allerlei manieren. De reactie die je krijgt is wéér hetzelfde. Dit is misschien wel de grootste frustratie van veel mensen. Je wilt het anders, je probeert het anders, maar uiteindelijk lukt het…

Lees meer
Veranderen is trainen

Hoe kun je ergens goed in worden? Oefenen. Trainen. Doorzetten. Met vallen en opstaan. Dat geldt voor sporten, maar ook voor het veranderen van gedrag. Bij sporten wordt er altijd gedacht en gesproken in termen van trainen en training. Wil je een sport onder de knie krijgen en de regels van de sport gaan begrijpen,…

Lees meer
samen verandering inzetten

Samen……jouw verandering inzetten Heb jij te maken met een gezinslid met psychische klachten? Wil je hetzelfde bereiken als in een individueel traject, maar vind je het fijner om dit samen in een kleine groep te doen? Om meer ervaringen uit te wisselen en steun te voelen van mensen die jouw situatie herkennen? Dan is er de…

Lees meer
Op vakantie met psychische problemen

Als je op vakantie gaat met een partner of kind met psychische problemen, wil dat niet automatisch zeggen dat je een vervelende vakantie hebt. Mensen die ‘ergens’ last van hebben zijn ook gewone mensen en ieder mens reageert in elke situatie anders. Grofweg kun je de vakantiebeleving van mensen die last hebben van depressie, dwang…

Lees meer
Hou ik nog van je?

Deze vraag aan jezelf stellen is pijnlijk. Die vraag komt niet voor niets. Als je een partner hebt met psychische klachten of een psychiatrische diagnose, is de vraag eigenlijk: “Ik hou niet van je diagnose, maar hou ik nog wel van jou?” “Heb jij nooit overwogen om bij je man weg te gaan?”. Dat is…

Lees meer
samen verandering inzetten

Samen……jouw verandering inzetten Heb jij te maken met een gezinslid met psychische klachten? Wil je hetzelfde bereiken als in een individueel traject, maar vind je het fijner om dit samen in een kleine groep te doen? Om meer ervaringen uit te wisselen en steun te voelen van mensen die jouw situatie herkennen? Dan is er de…

Lees meer