Gratis minitraining

Door Thea van Bodegraven | 26 september 2023

De minitraining werd gewaardeerd met een NEGEN!

Mijn grootste inzicht: De hernieuwde ontmoeting met eigen angst voor verlies. En in contact blijven met mijn zoon maar tegelijkertijd ook met mijzelf.
Ik zie nu hoe ongelofelijk ik over mijn grenzen heb laten gaan. Dat besef had ik nog niet eerder. Pijnlijk, maar het maakt wel dat ik besef dat IK nu iets moet gaan doen.
Door minder mee te dwangen, minder te helpen waar het ook zonder hulp kan, help je uiteindelijk ook je naaste met dwang om weer in z’n kracht te komen. Het gevoel weer meer zelf te kunnen geeft zelfvertrouwen= kracht!
Bevestiging gekregen dat mijn helpen haar niet altijd helpt. Nu veel bewuster van mijn gedrag.
Er mag ook ruimte zijn voor mijn dingen in onze relatie. Mijn vriendin gaf dit ook altijd al aan ondanks haar diagnose, maar deze training heeft mij geholpen hier beter inzicht in te krijgen.
Betrouwbaar zijn!
Zeer toegankelijke geeft duidelijk uitleg t.a.v dwang en angst gevoelens+ verdieping.
Geeft inzicht in voorbeelden en situatie daarnaast ook empathisch en inzichtelijke terugkoppelingen/ reflectie om thuis verder mee aan de slag te gaan zodat je inzicht krijgt in je eigen patronen.
Daarnaast ook als extra tool waardevolle werkbladen om thuis mee aan de slag te gaan dit gaf mij veel inzicht, daarvoor dank! Als laatste wat ik graag wil vertellen wat mijn eerste indruk van Thea is: Ze heeft een warme persoonlijkheid, empathisch, open, zowel ervaringsdeskundige als deskundige en toegankelijk en legt het duidelijk en begrijpelijk uit, mijn compliment.