Ik heb dit al die jaren gemist

Als moeder van een dochter met o.a. een persoonlijkheidsstoornis, was ik radeloos en zat ik vast in een jarenlange emotionele rollercoaster. Ik miste hierbij heel erg, goed helpend of goed uitvoerbaar advies van haar behandelaars. Ik ging daardoor over al mijn eigen grenzen heen. En het ging alleen maar slechter met haar en dus ook met mij.

Totdat er vorig jaar een hulpverlener op haar pad kwam die dat anders deed: mijn dochter mocht niet meer míj belasten met alles. Ze  maakte dat doel concreet door middel van gesprekken met mijn dochter en mij samen. Ik ben haar zo ontzettend dankbaar.

Ik ben lid van een oudergroep op facebook en daar kwam ik een aanbod voor een minitraining ‘Als helpen niet helpt’ tegen. Het sprak me direct aan. Het sloot aan bij de insteek van haar nieuwe hulpverlener.

De minitraining was een echte eyeopener!
Het gaat over mij!  Wat voel ik, wat denk ik, en waarom?
Niets over wat ik moet doen om haar te kalmeren en uit haar crisis te krijgen.
Voor mij voelde het als pas op de plaats, even uit de rollercoaster, even naar míjn gevoelens.

Mijn dochter werd dankzij haar geweldige hulpverlener opgenomen, uiteindelijk voor 9 maanden.

Dat was voor mij het moment om bij Thea in de online groep Als helpen niet helpt – SAMEN te gaan.

Ik heb hier zoveel geleerd, over mezelf. Over waarom ik iets doe. Waarom ik vast zat in de emotionele rollercoaster van mijn dochter. Wat het effect op mij is. Want pas als je dat helder hebt, kun je het anders gaan doen.

Thea legt het helder en eenvoudig uit, de stapjes laten je inzien en voelen.  Ze doorziet waar het knelt bij je, en geeft je dan een  passende oefening, om te voelen.
En als het weer mis gaat thuis, weet ze altijd precies het juiste te zeggen of aan je te vragen, waardoor het kwartje valt.
Ik ging het begrijpen, en vooral voelen, er ontstaat een soort rust in jezelf, ik voel me zoveel sterker. Daardoor ga ik anders met mijn dochter om en kom ik veel minder vaak in haar rollercoaster terecht.

Het zou  toch zo waardevol zijn als dit ook gekoppeld zou worden aan de behandelingen de GGZ.
Het zou zoveel naasten en gezinnen helpen.
Ik heb dit al die jaren zo gemist. Het had zo anders kunnen zijn voor mij… en helpender voor mijn dochter.

Ans

Ans stapte na de gratis minitraining in de online groepsomgeving Als helpen niet helpt – SAMEN