Berichten getagd ‘gezin’
Kerstmis naast iemand met angst, dwang of depressie
Het is bijna kerst. Overal verschijnen de kerstbomen, lichtjes in de tuin, brandende kaarsen binnen, cadeautjes, mooie wensen, gezelligheid. In dit tweede jaar van corona is het een feest dat we meer binnen met elkaar gaan vieren. Een feest! Of niet? De realiteit met kerst Niet iedereen kijkt uit naar kerst. Als je een gezinslid…
Lees meerOnline groepstraining “Omgaan met angst of dwang in je gezin”
Sterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven? Het klinkt zo mooi, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd. Hoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen? Welke ruimte en vrijheid voel jij? Wat mag…
Lees meerHoe ziet jouw kerst eruit als naaste van angst, dwang of depressie?
Het is bijna kerst. Overal verschijnen de kerstbomen, lichtjes in de tuin, brandende kaarsen binnen, cadeautjes, mooie wensen, gezelligheid. In dit jaar van corona is het een feest dat we nog meer binnen met elkaar gaan vieren. Een feest! Of niet? De realiteit met kerst Niet iedereen kijkt uit naar kerst. Als je een gezinslid…
Lees meerJa-maar, mijn situatie is te ingewikkeld!
De ‘ja-maar’ hoor ik vaak. Het zegt iets over de weerstand die je voelt. Het zorgt er ook voor dat je in hetzelfde – negatieve – kringetje kan blijven. Het vraagt lef om daarnaar te kijken. Judith had dat lef, ondanks alle ‘ja-maars’. “Vijf maanden geleden geloofde ik je niet. Ik dacht dat jij weer…
Lees meerOnline groepstraining “Omgaan met angst of dwang in je gezin”
Sterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven? Het klinkt zo mooi, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd. Hoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen? Welke ruimte en vrijheid voel jij? Wat mag…
Lees meerCorona en smetvrees
Corona en smetvrees. Het kan een flinke trigger zijn. Hoe vaak moet je je handen wassen en hoe lang? En wat wordt daarin verwacht – of geëist – van de gezinsleden? In dit blog neem ik je mee wat smetvrees betekent voor het hele gezin en geef ik je een tip. “Was je handen stuk”.…
Lees meerVraag: Heeft mijn dochter een angststoornis of is ze gewoon een verwende puber?
Mijn dochter van 17 jaar terroriseert ons hele huis. Ze heeft telkens angstaanvallen, maar krijgt dan wel voor elkaar dat alles voor haar gedaan wordt. Als wij niet doen wat zij zegt, wordt ze razend en begint te gillen. Zodra ze buiten de deur is, heeft ze nergens last van. Dan is het weer de…
Lees meerMaakt corona dwang erger?
Door corona worden we allemaal geconfronteerd met onze angst. Maar geldt dat ook voor mensen met een angst- of dwangstoornis? En wat is het gevolg voor naasten? In dit blog neem ik je mee in hoe dit in de praktijk gaat. Corona en angst Als het gaat om angst en corona valt daar veel over…
Lees meerOnze kleine kinderen laten we vallen, onze grote kinderen niet!
Een kind leert met vallen en opstaan, maar als het om een groot kind gaat met een GGZ-diagnose beschermen we hem voor het vallen. Wat is het effect daarvan? Een kind leert met vallen en opstaan. Letterlijk en figuurlijk. In het eerste levensjaar probeert een kind te staan. Hij trekt zich omhoog, valt op z’n…
Lees meerAls hij beter is, mag ik voor mezelf gaan zorgen
Wachten tot zijn angst en dwang beter wordt, voordat ik het kan loslaten. Zo deed ik dat. Tot ik leerde om niet mijn gezin los te laten, maar wel hun diagnose. Daarna kon ik weer op zoek naar mezelf. Dat meisje met de staartjes, dat zo open de wereld in kijkt, dan ben ik. Heel…
Lees meer