Zomergroep Sterk in je vakantieKracht

Zomergroep Sterk in je vakantieKracht
Van 1 juli t/m 26 augustus 2023

De zomervakantie komt eraan…
Ontspanning? Of juist niet?

Voor de meeste naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose is de zomervakantie helemaal geen periode om naar uit te kijken.
De hele dag op elkaars lip. Geen afleiding van werk, studie en de dagelijkse bezigheden.
Meedwangen, vermijden, aanpassen aan de onvoorspelbaarheid van het gedrag van de GGZ-diagnose.

Dit jaar hoop je dat het beter gaat. Je wilt gaan genieten van deze zomer, maar je krijgt het al benauwd als je eraan denkt. Je loopt nu al op eieren.
Als de ander (en je gezin) het enigszins leuk hebben in de vakantie, ben jij al blij.

Is dat genoeg? Ben jij daar tevreden mee? Hoeveel kost dit jou op een schaal van 1 – 100 aan energie?
(1 = kost geen energie / 100 = kost al je energie)

Wil jij deze zomer niet alleen maar overleven, maar misschien zelfs gaan genieten?
Dan is de zomergroep Sterk in je vakantieKracht iets voor jou.

 Deze zomergroep is voor jou als jij:

• een naaste hebt met psychische klachten of GGZ-problematiek
• je gedwongen voelt om je aan te passen aan de psychische klachten of GGZ-diagnose
• niet kunt ontspannen en genieten in de vakantie

En als jij:

• wilt durven genieten tijdens de zomerperiode en je vakantie
• daar graag een steuntje in de rug bij wilt hebben
• in het najaar wilt terugkijken op een fijne zomer

Inhoud:

• Live dag op zaterdag 1 juli en 26 augustus 2023 van 10.30 tot 16.00 uur in Boskoop
• Whatsappgroep van 1 juli t/m 26 augustus 2023
• Toegang tot de online trainingen ‘Als helpen niet helpt’ en ‘Als helpen wel helpt’
• €55 per week (1x €440 betalen of 2x €250 betalen)
• Minimaal 10 maximaal 15 deelnemers

Uitgebreide informatie hoe deze acht weken eruit zien en wat je kunt verwachten, kun je hier lezen.