Duidelijk zijn bij angst, dwang of dominant gedrag in je gezin!

Duidelijk zijn bij angst, dwang of dominant gedrag in je gezin

Iets vóór jezelf doen, is niet tégen de ander

Als er in jouw gezin angst of dwang voor komt, geef jij veel zorg. Een vorm van mantelzorg die weinig (h)erkend wordt, die veel energie van jou vraagt.
Hoe duidelijk ben je en hoe geef je grenzen aan?

Je loopt de hele dag op eieren. Je weet precies hoe de ander zich voelt en hoe hij of zij gaat reageren. Je moet meegaan in het vermijden van situatie of je moet juist meedwangen. Doe je dat niet, dan loopt de angst bij de ander hoog op.

In deze workshop krijg jij inzicht in het patroon waar jij in vastzit en ga je begrijpen waarom het zo lastig is om eruit te komen. Je komt erachter hoe jij je grenzen aangeeft en hoe je dat anders kan gaan doen. Hiervoor krijg je een methode waarmee we gaan oefenen, zodat je dit direct thuis in de praktijk kunt gaan brengen. Je leert op welke manier je wel duidelijk kunt en durft te zijn.

Aan jou of je het durft om het zo te leren.

Voor mij en mijn gezin (waar veel angst en dwang voorkwam bij mijn partner en kind) is de verandering ingezet toen ik het anders durfde te doen.

En dat begon met echt duidelijk te durven zijn.

Liefdevol en zorgvuldig!

Niet tégen de ander, wel vóór jezelf.

Lees  de recencies van eerdere deelnemers.

• Minimaal 6 maximaal 10 deelnemers
• Actieve workshop. Ik geef uitleg, maar je gaat vooral zelf aan de slag met de oefeningen. Door zelf te ervaren, integreer je dit het beste in je eigen leven
• Verzorgd met hapjes en drankjes
• Van 13.00 tot 16.30 uur workshop, daarna is het mogelijk na te praten met elkaar en ervaringen uit te wisselen, natuurlijk onder het genot van een hapje en drankje