Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online Sterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven? Het klinkt zo mooi, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd. Hoe wordt er…

Lees meer
Klaagmuur

In Jeruzalem staat de Klaagmuur. Letterlijk gescheiden voor mannen en vrouwen. En het deed iets met me. Juist omdat in veel relaties psychische klachten of een GGZ-diagnose als een muur ervaren wordt. Door beide partners. “Mam, kom je een paar dagen langs? Ik vind het fijn om je even te zien.” Dat vroeg onze 24-jarige…

Lees meer
Webinar als helpen niet helpt

Webinar ‘Als helpen niet helpt’ Voor mensen die een naaste hebben met angst of dwang bij een GGZ-diagnose. Ken je het boek ‘Als helpen niet helpt’? Daarin beschrijf ik hoe jouw helpen wel kan gaan helpen. Maar misschien vind je dat lastig. In dit gratis webinar neem ik je mee in de inzichten van het…

Lees meer

Hoe ga je om met angst of dwang in je gezin, juist in deze periode van corona? In deze online lezing neem ik je mee in het boek voor naasten van angst en dwang ‘Als helpen niet helpt’. Interactieve online lezing…. ‘Als helpen niet helpt’ Als jij een partner, kind of andere dierbare hebt die…

Lees meer
De eerste vakantie samen

Elk stel heeft herinneringen aan de eerste vakantie samen. Als het goed is wil je deze koesteren. Of toch niet? Als er in de vakantie een angststoornis mee was, dan zijn de herinneringen ook pijnlijk. “Nu zijn de vakanties heerlijk, maar vroeger was het een drama om op vakantie te gaan met David. Achteraf begrijp…

Lees meer
Einstein

De overeenkomst tussen Einstein, een ezel en mijzelf. Je wilt graag iets veranderen maar het lukt niet. Terwijl je het echt probeert. Op allerlei manieren. De reactie die je krijgt is wéér hetzelfde. Dit is misschien wel de grootste frustratie van veel mensen. Je wilt het anders, je probeert het anders, maar uiteindelijk lukt het…

Lees meer
Veranderen is trainen

Hoe kun je ergens goed in worden? Oefenen. Trainen. Doorzetten. Met vallen en opstaan. Dat geldt voor sporten, maar ook voor het veranderen van gedrag. Bij sporten wordt er altijd gedacht en gesproken in termen van trainen en training. Wil je een sport onder de knie krijgen en de regels van de sport gaan begrijpen,…

Lees meer

Ik kan via de ggz waar mijn partner wordt behandeld groepstraining voor partners krijgen. Deze wordt gegeven door een psycholoog en een ervaringsdeskundige en is gratis. Wat is het verschil met jouw training en waarom kost het bij jou geld? Als Nederlander denken we graag in geld. En ergens vinden we dat we recht hebben…

Lees meer