Individueel traject

Sterk staan in je Eigen Kracht?

Het klinkt zo mooi, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of kind hebt die last heeft van angst, dwang of dominant gedrag (wel of niet veroorzaakt door een GGZ-diagnose).
In het traject geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet.
Je leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.
En je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier iets kunt veranderen.

Wat doe je anders na het individuele traject bij mij?

  • Je houdt van je partner of kind en kunt dat weer, door de angst heen, laten zien
  • Je voelt je meer ontspannen
  • Je voelt weer ruimte, in jouw situatie
  • Je loopt niet meer de hele dag op eieren
  • Je weet  op welke manier je uit de discussie of ruzie met de angst en dwang kunt blijven
  • Je herkent bij jezelf wanneer je aan het ‘meedwangen’ bent en daarin kun je kiezen wanneer je dat wel of niet wilt doen
  • Je hebt een zorgvuldige, liefdevolle aanpak om een stukje ruimte voor jezelf te maken

En als bonus heeft dit ook een positief effect op je partner of kind en je hele gezin.

Dit alles doe je stapje voor stapje onder mijn begeleiding, via de Boonstra-methode.

De intentie is niet om de ander te veranderen. Was dat maar zo makkelijk, dan was het probleem allang opgelost. Nee, je intentie is om je eigen gedrag te veranderen, zodat je de situatie waar je in zit, beter vol kunt houden. De ervaring van mensen in dezelfde situatie is dat dit een positief gevolg heeft voor je gezin. En dat is natuurlijk wat je graag wilt.
Dit noem ik: Sterk in je Eigen Kracht staan.

Ben je bereid om los te laten en iets te veranderen? Kom nu in actie, dan voorkom je dat het erger wordt. Wat ik van jou verwacht is dat je naar jezelf wilt kijken en iets bij jezelf wilt veranderen. Hierin ben ik je sparringpartner.
Ik luister, kijk met je mee en laat je zien welke mogelijkheden jij hebt in jouw situatie.

De praktische kant

In het gratis (Skype)gesprek, van een half uur, bepalen we samen of er een klik is en of je bij mij het coachtraject ingaat. Het individuele traject bestaat uit 5 sessies van anderhalf uur. Tussendoor zorg ik dat je proces in beweging blijft.  Je kunt ook als ouders samen een traject volgen. Komen we tot de conclusie dat je iets anders nodig hebt dan het traject, dan bespreken we dat en maak ik een passend traject voor je.

Vind je de reisafstand te groot? Dan is er de mogelijkheid om een aantal sessies te Skypen.

Vergoeding is vaak (gedeeltelijk) mogelijk via je eigen werkgever of verzekeraars die een contract hebben met CAT.

Vragen? Bel 06 81 94 10 59.

Neem contact met me op en begin op het moment dat jij wilt!

Mijn zoon heeft al jaren een angst- en dwangstoornis. Daarin vraagt hij veel van mij. Dingen die ik niet mag zeggen, woorden die ik niet mag gebruiken, andere dingen die ik dan moet doen of zeggen om de angst voor hem te neutraliseren.

Het is zo ontzettend moeilijk om dat patroon te doorbreken, omdat de angst bij hem hoog oploopt en de dwang daardoor erger wordt. Ik probeer dan altijd te zorgen dat hij weer rustig wordt en doe dan dingen die hij van mij vraagt. Dingen die ik eigenlijk niet wil doen.

Met hulp van Thea heb ik een andere stap kunnen zetten.

Lees wat ze anders deed na de coaching in de rest van deze clientreactie.