BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sterk in Eigen Kracht Coaching - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sterk in Eigen Kracht Coaching
X-ORIGINAL-URL:https://sterkineigenkracht.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sterk in Eigen Kracht Coaching
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260112T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260119T170000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20251211T141048Z
LAST-MODIFIED:20260104T133558Z
UID:6192-1768204800-1768842000@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Training voor naasten: 'Je moet je grens stellen...'
DESCRIPTION:Je moet je grens stellen…\nHoe vaak heb je dit advies gehoord?\nHoe vaak heb je het geprobeerd?\nHoe vaak is het mislukt? \nGrenzen stellen is het meest gegeven advies aan mensen (naasten)\, die thuis te maken hebben met een gezinslid met psychische problematiek. \nJe kunt je hier aanmelden!\nNa je aanmelding ontvang je een mail om deze te bevestigen. Deze kan in je spam terechtkomen! Daarna ontvang je een mail met info en het inschrijfformulier. Heb je twijfel of je aanmelding goed is doorgekomen of ontvang je geen factuur? Mail naar info@sterkineigenkracht.nl\nJe grens stellen…\nHet is het aller moeilijkste om te doen voor naasten. Je wilt het wel\, maar het lukt je niet. Je gezinslid gaat – door zijn psychische klachten – dwars over jouw grens heen. Je hebt geen andere keuze dan het weer te laten gebeuren en je weer aan te passen. \nIn deze training ga ik je op een andere manier meenemen in het thema ‘grenzen stellen’.\nIk laat je ervaren dat grenzen stellen vs. ruimte innemen twee totaal verschillende dingen zijn. En waarom dat eerste vaak niet lukt\, terwijl het laatste heel veel vrijheid en rust geeft. \nIk garandeer je dat het dingen zijn die je nog nooit hebt gedaan of geleerd\, zelfs als je al bij talloze therapeuten hebt gezeten. \nVoor wie?\nVoor mensen die een gezinslid hebben met psychische problematiek en bij wie het niet lukt om een grens te stellen.\nJe gezinslid kan een diagnose hebben zoals: OCD\, angststoornis\, depressie\, ASS\, eetstoornis\, narcisme\, een andere diagnose\, een combinatie van diagnoses of er is geen diagnose. \nPraktisch\nVan 12 januari 2026 tot 19 januari 2026.\nGedurende die tijd vind je in de speciale afgeschermde online community elke dag een opdracht.\nHiermee ga je aan de slag.\nJe ervaringen met de opdracht of je ervaringen deel je in de community. Hier vind je verbinding\, herkenning en voel je je niet meer ‘de enige’.\nZondag 18 januari ontvang je de laatste opdracht.\nMaandag 19 januari om 16 uur sluiten we af met een online Q&A waarin ik al je resterende vragen beantwoord. \nDe waarde van deze training is onbetaalbaar\, maar je betaalt slechts €25. \nNogmaals: voor dat geld ga je dingen horen en leren die je nog nooit heb gehoord of geleerd. Ongeacht bij hoeveel therapeuten je ook bent geweest! \nJe kunt je hier aanmelden!\nNa je aanmelding ontvang je een mail om deze te bevestigen.\nDeze kan in je spam terechtkomen!\nDaarna ontvang je een mail met info en het inschrijfformulier. \nHeb je twijfel of je aanmelding goed is doorgekomen of ontvang je geen factuur?\nMail naar info@sterkineigenkracht.nl \nGeen grens stellen tegen de ander\,\nmaar ruimte innemen voor jezelf!
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/training-voor-naasten-je-moet-je-grens-stellen/
LOCATION:online
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2025/12/Online-training-‘Grenzen-stellen-voor-naasten-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240113T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240113T160000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20230929T082528Z
LAST-MODIFIED:20231114T094426Z
UID:5115-1705141800-1705161600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - live groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – live\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \n \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de live groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. In deze dagen neem ik je mee in het proces van de Boonstra-methode.\nDe eerste twee dagen leveren jou direct op dat het je lukt om het in je thuissituatie anders te gaan doen – op een liefdevolle en zorgvuldige manier.\nDe derde dag geeft je gelegenheid om te ontdekken wat je nog moeilijk vindt en welk thema daar onder zit bij jou. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \n\nHet lichaam is altijd eerst. Het hoofd is altijd later!\n\nWil je meer info over de live groepstraining ( of de online groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: zaterdag 13 januari\, 3 februari en 9 maart 2024.\nLocatie: Kompassie\, Den Haag
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-live-groepstraining-5/
LOCATION:Kompassie\, Laan 20\, Den Haag\, 2512 GN\, Nederland
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
ORGANIZER;CN="Kompassie":MAILTO:mantelzorg@kompassie.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231007T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20231007T160000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20230508T063148Z
LAST-MODIFIED:20230918T131129Z
UID:4946-1696674600-1696694400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - live groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – live\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \n \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de live groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. In deze dagen neem ik je mee in het proces van de Boonstra-methode.\nDe eerste twee dagen leveren jou direct op dat het je lukt om het in je thuissituatie anders te gaan doen – op een liefdevolle en zorgvuldige manier.\nDe derde dag geeft je gelegenheid om te ontdekken wat je nog moeilijk vindt en welk thema daar onder zit bij jou. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de live groepstraining ( of de online groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: zaterdag 7 oktober\, 4 november en 9 december 2023.\nLocatie: Rutten (vlakbij Lemmer)
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-live-groepstraining-4/
LOCATION:Rutten
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230923T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231117T100000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20230508T063007Z
LAST-MODIFIED:20230917T125708Z
UID:4947-1695463200-1700215200@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Whatsapp groepstraining 'Als helpen niet helpt'
DESCRIPTION:“Een prachtig en krachtig geheel met een goeie opbouw.\nThea durft te confronteren waardoor ze heel duidelijk is\nin wat de boodschap van de training is. We begonnen met\n‘zware’ verhalen te delen\, maar Thea bracht ons direct\nin een andere focus.”\n\nDe training ‘Als helpen niet helpt’ voor naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose\, via Whatsapp.\nLaagdrempelig\nJe volgt wekelijks de training op het moment dat het jou goed uitkomt. \n \nHoe ziet dat eruit?\nJe krijgt toegang tot de online leeromgeving van Sterk in Eigen kracht waar je de gehele training ‘Als helpen niet helpt’ zelfstandig gaat doorlopen.\nJe doet het alleen\, maar toch niet helemaal.\nJe komt in een Whatsappgroep waarin je je vragen kunt stellen en met elkaar kunt delen.\nOp maandagmiddag en donderdagmiddag reageer ik (Thea) op al jullie vragen in de Whatsappgroep en geef ik extra uitleg.\nIn de vierde en zevende week doen we een Q&A via zoom. De opname kun je later terugkijken. \nDeze training is geschikt voor jou als jij:\n\neen naaste hebt met psychische klachten of GGZ-problematiek\nvastzit in het gedrag dat daaruit voorkomt\nbeseft dat jouw helpen tot nu toe niet werkelijk helpt\nnaar jezelf wilt gaan kijken en wilt ontdekken wat en hoe jij wilt veranderen\n\nPraktisch\n\nStart 23 september 2023 ( die dag kun je starten met de online training ‘Als helpen niet helpt’)\nMaandag 16 oktober en 6 november 2023 Q&A via zoom (opname beschikbaar)\nDe Whatsappgroep sluit 17 november 2023\n€200\nMaximaal 10 deelnemers\n\nHier kun je uitgebreidere informatie lezen over de training. \nJa\, ik wil me inschrijven. \nWil je liever ‘echt’ contact? Op zaterdag 7 oktober start de live groepstraining.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/whatsapp-groepstraining-als-helpen-niet-helpt-2/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/05/Whatsapp-groepstraining-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230614T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230614T210000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20230508T062440Z
LAST-MODIFIED:20230530T143917Z
UID:4948-1686769200-1686776400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n  \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelt dit pas een klein jaar\, misschien al vele jaren.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining ( of de live groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: woensdag 14\, 21 en 28 juni\, 5 en 12 juli en 30 augustus 2023 van 19.00 tot 21.00 uur
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining-8/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2022/12/Groepstraining-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230513T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230513T160000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20230117T070958Z
LAST-MODIFIED:20230117T070958Z
UID:4793-1683973800-1683993600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - live groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – live\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de live groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. In deze dagen neem ik je mee in het proces van de Boonstra-methode.\nDe eerste twee dagen leveren jou direct op dat het je lukt om het in je thuissituatie anders te gaan doen – op een liefdevolle en zorgvuldige manier.\nDe derde dag geeft je gelegenheid om te ontdekken wat je nog moeilijk vindt en welk thema daar onder zit bij jou. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de live groepstraining ( of de online groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: zaterdag 13 mei\, 3 en 24 juni 2023.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-live-groepstraining-3/
LOCATION:Hazerswoude Dorp\, Loeteweg 19A\, Hazerswoude Dorp\, 2391 NM\, Nederland
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230429T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230624T100000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20230306T074047Z
LAST-MODIFIED:20230313T144610Z
UID:4879-1682762400-1687600800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Whatsapp groepstraining 'Als helpen niet helpt'
DESCRIPTION:“Een prachtig en krachtig geheel met een goeie opbouw.\nThea durft te confronteren waardoor ze heel duidelijk is\nin wat de boodschap van de training is. We begonnen met\n‘zware’ verhalen te delen\, maar Thea bracht ons direct\nin een andere focus.”\n\nDe training ‘Als helpen niet helpt’ voor naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose\, via Whatsapp.\nLaagdrempelig\nJe volgt wekelijks de training op het moment dat het jou goed uitkomt. \nHoe ziet dat eruit?\nJe krijgt toegang tot de online leeromgeving van Sterk in Eigen kracht waar je de gehele training ‘Als helpen niet helpt’ zelfstandig gaat doorlopen.\nJe doet het alleen\, maar toch niet helemaal.\nJe komt in een Whatsappgroep waarin je je vragen kunt stellen en met elkaar kunt delen.\nOp maandagmiddag en donderdagmiddag reageer ik (Thea) op al jullie vragen in de Whatsappgroep en geef ik extra uitleg.\nIn de vierde en zevende week doen we een Q&A via zoom. De opname kun je later terugkijken. \nDeze training is geschikt voor jou als jij:\n\neen naaste hebt met psychische klachten of GGZ-problematiek\nvastzit in het gedrag dat daaruit voorkomt\nbeseft dat jouw helpen tot nu toe niet werkelijk helpt\nnaar jezelf wilt gaan kijken en wilt ontdekken wat en hoe jij wilt veranderen\n\nPraktisch\n\nStart 29 april 2023 ( die dag kun je starten met de online training ‘Als helpen niet helpt’)\nMaandag 22 mei en 12 juni 2023 Q&A via zoom (opname beschikbaar)\nDe Whatsappgroep sluit 24 juni 2023\n€175\nMaximaal 10 deelnemers\n\nHier kun je uitgebreidere informatie lezen over de training. \nJa\, ik wil me inschrijven.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/whatsapp-groepstraining-als-helpen-niet-helpt/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/03/Whatsapp-groepstraining.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230208T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230208T210000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20221201T094824Z
LAST-MODIFIED:20230112T125221Z
UID:4691-1675882800-1675890000@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n  \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelt dit pas een klein jaar\, misschien al vele jaren.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining ( of de live groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: woensdag 8 en 15 februari\, 8\, 15 en 22 maart en 12 april 2023 19.00 tot 21.00 uur \nAls je lid bent of wordt van de ADF stichting\, betaal je €300 voor de online groepstraining.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining-7/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2022/12/Groepstraining-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230121T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230121T160000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20221011T112924Z
LAST-MODIFIED:20221228T080707Z
UID:4598-1674297000-1674316800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - live groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – live\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de live groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. In deze dagen neem ik je mee in het proces van de Boonstra-methode.\nDe eerste twee dagen leveren jou direct op dat het je lukt om het in je thuissituatie anders te gaan doen – op een liefdevolle en zorgvuldige manier.\nDe derde dag geeft je gelegenheid om te ontdekken wat je nog moeilijk vindt en welk thema daar onder zit bij jou. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de live groepstraining ( of de online groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: zaterdag 21 januari\, 18 februari en 25 maart 2023.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-live-groepstraining-2/
LOCATION:Hazerswoude Dorp\, Loeteweg 19A\, Hazerswoude Dorp\, 2391 NM\, Nederland
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221114T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221114T210000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20221005T085817Z
LAST-MODIFIED:20221005T085817Z
UID:4592-1668452400-1668459600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelt dit pas een klein jaar\, misschien al vele jaren.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining ( of de live groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: maandag 14\, 21 en 28 november 2022\, 12 en 19 december 2022 en 9 januari 2023van 19.00 tot 21.00 uur \nAls vriend bent of wordt van de ADF stichting\, betaal je €300 voor de online groepstraining.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining-6/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221001T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221001T160000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20220516T073436Z
LAST-MODIFIED:20220516T073436Z
UID:4454-1664620200-1664640000@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - live groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – live\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de live groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. In deze dagen neem ik je mee in het proces van de Boonstra-methode.\nDe eerste twee dagen leveren jou direct op dat het je lukt om het in je thuissituatie anders te gaan doen – op een liefdevolle en zorgvuldige manier.\nDe derde dag geeft je gelegenheid om te ontdekken wat je nog moeilijk vindt en welk thema daar onder zit bij jou. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de live groepstraining ( of de online groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: zaterdag 1 oktober\, 12 november en 10 december 2022.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-live-groepstraining/
LOCATION:Hazerswoude Dorp\, Loeteweg 19A\, Hazerswoude Dorp\, 2391 NM\, Nederland
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220915T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20220915T210000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20220516T073918Z
LAST-MODIFIED:20220516T073918Z
UID:4456-1663268400-1663275600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelt dit pas een klein jaar\, misschien al vele jaren.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining ( of de live groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: donderdag 15 en 22 en 29 september\, 4 en 13 en 20 oktober 2022 van 19.00 tot 21.00 uur \nAls vriend bent of wordt van de ADF stichting\, betaal je €300 voor de online groepstraining.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining-5/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220512T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20220512T210000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20220208T091022Z
LAST-MODIFIED:20220311T080059Z
UID:4389-1652382000-1652389200@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining ( of de live groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: donderdag 12 en 19 mei\, 2\, 9\, 16 en 30 juni 2022 van 19.00 tot 21.00 uur \nAls vriend bent of wordt van de ADF stichting\, betaal je €300 voor de online groepstraining.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining-4/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220423T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20220423T160000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20210926T072333Z
LAST-MODIFIED:20220208T091154Z
UID:4106-1650709800-1650729600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - live groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – live\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de live groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. De eerste twee aansluitende dagen neem ik je mee in het proces van de Boonstra-methode.\nTwee intensieve dagen die jou direct opleveren dat het je lukt om het in je thuissituatie anders te gaan doen – op een liefdevolle en zorgvuldige manier.\nDe derde dag (na zes weken) geeft je gelegenheid om te ontdekken wat je nog moeilijk vindt en welk thema daar onder zit bij jou. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de live groepstraining ( of de online groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: zaterdag 23 april\, 21 mei en 11 juni 2022.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-groepstraining-nov21/
LOCATION:Hazerswoude Dorp\, Loeteweg 19A\, Hazerswoude Dorp\, 2391 NM\, Nederland
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220118T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20220118T210000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20210926T070239Z
LAST-MODIFIED:20220116T093235Z
UID:4102-1642532400-1642539600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining ( of de live groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: dinsdag 18 en 25 januari\, 1 en 8 en 15 februari\, 15 maart 2022 van 19.00 tot 21.00 uur \nAls vriend bent of wordt van de ADF stichting\, betaal je €300 voor de online groepstraining.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining-jan21/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210928T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210928T210000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20210610T085121Z
LAST-MODIFIED:20210610T085121Z
UID:4058-1632855600-1632862800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Groepstraining 'Als helpen wel helpt'
DESCRIPTION:Groepstraining voor mensen die een individueel traject hebben gevolgd of de training ‘Als helpen niet helpt’ hebben gevolgd. \nAls helpen wel helpt\nGevorderde groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n  \nJe hebt ontdekt dat jouw helpen niet hielp en hebt dit kunnen omzetten naar een manier die wel helpt. Jouw verandering is in gang gezet en je begrijpt welke stappen je hierin kunt doen.\nTegelijk merk je dat het tijd kost om deze nieuwe stappen je werkelijk eigen te maken en dat je snel in je ‘oude’ valkuilen stapt. De problematiek van jouw naaste\, in jouw relatie of in jouw gezin is nog steeds aanwezig.\nOok ontdek je nieuwe thema’s. Problemen bij jezelf die jou tegenhouden of waardoor je jezelf tegenhoudt om te kunnen zijn die jij wilt zijn. \nThema’s\nOnderwerpen die in de gevorderde training aan de orde komen: \n\ngrenzen stellen vanuit liefde\njouw plek in je relatie/gezin\nde invloed uit jouw verleden als het gaat om liefde tonen\, opvoeden\, zorgen voor enz.\njouw rouwproces: een gezinslid hebben met een chronische GGZ-diagnose\nschuld – onschuld\nmacht – onmacht\nboosheid en frustratie\n\nMeer info kun je hier lezen. \nData: 28 sep\, 12 okt\, 26 okt\, 9 nov en 23 nov.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/groepstraining-als-helpen-wel-helpt-2/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Copy-of-Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210916T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210916T210000
DTSTAMP:20260501T083752
CREATED:20210610T084838Z
LAST-MODIFIED:20210610T084838Z
UID:4056-1631818800-1631826000@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: 16 sep\, 23 sep\, 30 sep\, 7 okt\, 14 okt en 28 okt.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining-3/
CATEGORIES:Groepstraining
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210518T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210518T210000
DTSTAMP:20260501T083753
CREATED:20210403T103301Z
LAST-MODIFIED:20210404T075841Z
UID:3991-1621364400-1621371600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining-2/
CATEGORIES:Groepstraining
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210421T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210421T210000
DTSTAMP:20260501T083753
CREATED:20210112T105315Z
LAST-MODIFIED:20210112T105944Z
UID:3897-1619031600-1619038800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining/
CATEGORIES:Groepstraining
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210118T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210222T113000
DTSTAMP:20260501T083753
CREATED:20201031T143537Z
LAST-MODIFIED:20210102T111600Z
UID:3798-1610962200-1613993400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Online groepstraining "Omgaan met angst of dwang in je gezin"
DESCRIPTION:Sterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nMeer informatie? \nWat doe je anders na de online groepstraining?\n\nJe houdt van je partner of kind en kunt dat weer\, door de angst heen\, laten zien\nJe voelt je meer ontspannen\nJe voelt weer ruimte\, in jouw situatie\, m.a.w. je kunt en durft je grenzen weer aan te geven\nJe loopt niet meer de hele dag op eieren\nJe weet  op welke manier je uit de discussie of ruzie met het angstig en dwangmatig kunt blijven\nJe herkent bij jezelf wanneer je aan het vermijden of ‘meedwangen’ bent en daarin kun je kiezen wanneer je dat wel of niet wilt doen\nJe hebt een zorgvuldige\, liefdevolle aanpak om een stukje ruimte voor jezelf te maken\n\nEn als bonus heeft dit ook een positief effect op je partner of kind en je hele gezin. \nPraktisch\nGedurende 6 weken heb je toegang tot de online leeromgeving waar je alle uitleg en opdrachten vindt\, volgens de Boonstra-methode.\nOp maandagmorgen van 09.30 tot 11.30 uur hebben we wekelijks een online meeting (via een beveiligd beeldbelsysteem).\nDaarin begeleid ik je door alle stappen en opdrachten en heb je contact hebt met je medegroepsgenoten. Het moment om te delen\, te leren en je vragen te stellen.\nJe investeert €350 in jezelf om alles uit deze online groepstraining te halen wat jij nodig hebt om anders om te gaan met angst of dwang in je gezin.\nAls vriend van de ADF stichting betaal je €300. \nDe intentie is niet om de ander te veranderen. Was dat maar zo makkelijk\, dan was het probleem allang opgelost. Nee\, je intentie is om je eigen gedrag te veranderen\, zodat je de situatie waar je in zit\, beter vol kunt houden. \nLees de ervaring van mensen in dezelfde situatie\, die deze training hebben gevolg. Een verandering voor jezelf en daardoor voor je hele gezin. En dat is natuurlijk wat je graag wilt.\nDit noem ik: Sterk in je Eigen Kracht staan. \nBen je bereid om los te laten en iets te veranderen? Kom nu in actie\, dan voorkom je dat het erger wordt. Wat ik van jou verwacht is dat je naar jezelf wilt kijken en iets bij jezelf wilt veranderen. Hierin ben ik je sparringpartner.\nIk luister\, kijk met je mee en laat je zien welke mogelijkheden jij hebt in jouw situatie.\nEn zeker nu tijdens Coronatijd is deze online groepstraining met toegang tot de leeromgeving een mooie en efficiënte oplossing. \nWil je overleggen of deze training voor jou geschikt is? Neem dan contact met me op.\nDan kijken we er samen naar.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/online-groepstraining-omgaan-met-angst-of-dwang-in-je-gezin-2/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2020/10/Grenzen-aangeven-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20210111T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20210111T200000
DTSTAMP:20260501T083753
CREATED:20210104T122937Z
LAST-MODIFIED:20210104T123337Z
UID:3888-1610391600-1610395200@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Webinar 'Als helpen niet helpt'
DESCRIPTION:Webinar ‘Als helpen niet helpt’\nVoor mensen die een naaste hebben met angst of dwang bij een GGZ-diagnose.\nKen je het boek ‘Als helpen niet helpt’? Daarin beschrijf ik hoe jouw helpen wel kan gaan helpen.\nMaar misschien vind je dat lastig. In dit gratis webinar neem ik je mee in de inzichten van het boek. \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven? \nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet? \nIn dit webinar laat ik je zien hoe dat komt en ga je begrijpen waarom je doet zoals je doet.\nEn ik geef je een inkijkje in de online training en de online groepstraining waarin je dit kunt leren.\nMijn uitgangspunt daarbij is: ga helpen op een manier die wel helpt! \nJe kunt je aanmelden door een berichtje te sturen met je naam en mailadres naar:\nmail : info@sterkineigenkracht.nl\napp : 0681941059\nEen dag van tevoren ontvang je een mail van 3CX (een beveiligd programma om te beeldbellen) met daarin de link om mee te doen. Tijdens het webinar ben je niet zichtbaar en kun je je vragen stellen via de chat.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/webinar-als-helpen-niet-helpt/
CATEGORIES:webinar
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20201216T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20201216T203000
DTSTAMP:20260501T083753
CREATED:20201129T093331Z
LAST-MODIFIED:20201129T100248Z
UID:3831-1608147000-1608150600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Webinar - Hoe geef jij je grenzen aan met kerst?
DESCRIPTION:Hoe geef jij je grenzen aan met kerst?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is het om je grenzen te stellen als je een partner of (volwassen) kind hebt dat last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker als de ‘gezellige’ feestdagen eraan komen!\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander en probeer je ook nog te zorgen voor een ‘gezellige’ kerst. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Je geeft je grenzen aan (zoals iedereen tegen je zegt) maar het werkt niet. Die ander gaat daar gewoon overheen. Wat je ook probeert en hoe je het ook doet. Of het kerst is of niet! \nHoe komt het dat het jou niet lukt om je grenzen aan te geven?\nIn dit webinar laat ik je zien hoe dat komt en ga je begrijpen waarom je doet zoals je doet.\nEn ik geef je een inkijkje in de online training en de online groepstraining waarin je dit kunt leren.\nMijn uitgangspunt daarbij is: Geen grenzen stellen tegen de ander\, maar ruimte maken voor jezelf. \nJe kunt je aanmelden door een berichtje te sturen met je naam en mailadres naar:\nmail : info@sterkineigenkracht.nl\napp : 0681941059\nEen dag van tevoren ontvang je een mail van 3CX (een beveiligd programma om te beeldbellen) met daarin de link om mee te doen. Tijdens het webinar ben je niet zichtbaar en kun je je vragen stellen via de chat. \nHetzelfde webinar geef ik ook op donderdag 10 december om 16.30 uur
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/webinar-hoe-geef-jij-je-grenzen-aan-met-kerst/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2020/11/Gratis-webinar-Hoe-geef-jij-je-grenzen-aan-met-kerst_-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20201210T163000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20201210T173000
DTSTAMP:20260501T083753
CREATED:20201129T093456Z
LAST-MODIFIED:20201129T100011Z
UID:3835-1607617800-1607621400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Webinar - Hoe geef jij je grenzen aan met kerst?
DESCRIPTION:Hoe geef jij je grenzen aan met kerst?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is het om je grenzen te stellen als je een partner of (volwassen) kind hebt dat last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker als de ‘gezellige’ feestdagen eraan komen!\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander en probeer je ook nog te zorgen voor een ‘gezellige’ kerst. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Je geeft je grenzen aan (zoals iedereen tegen je zegt) maar het werkt niet. Die ander gaat daar gewoon overheen. Wat je ook probeert en hoe je het ook doet. Of het kerst is of niet! \nHoe komt het dat het jou niet lukt om je grenzen aan te geven?\nIn dit webinar laat ik je zien hoe dat komt en ga je begrijpen waarom je doet zoals je doet.\nEn ik geef je een inkijkje in de online training en de online groepstraining waarin je dit kunt leren.\nMijn uitgangspunt daarbij is: Geen grenzen stellen tegen de ander\, maar ruimte maken voor jezelf. \nJe kunt je aanmelden door een berichtje te sturen met je naam en mailadres naar:\nmail : info@sterkineigenkracht.nl\napp : 0681941059\nEen dag van tevoren ontvang je een mail van 3CX (een beveiligd programma om te beeldbellen) met daarin de link om mee te doen. Tijdens het webinar ben je niet zichtbaar en kun je je vragen stellen via de chat. \nHetzelfde webinar geef ik ook op woensdag 16 december om 19.30 uur
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/webinar-hoe-geef-jij-je-grenzen-aan-met-kerst-2/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2020/11/Gratis-webinar-Hoe-geef-jij-je-grenzen-aan-met-kerst_-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20201028T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20201202T210000
DTSTAMP:20260501T083753
CREATED:20200930T163039Z
LAST-MODIFIED:20201006T051135Z
UID:3746-1603911600-1606942800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Online groepstraining "Omgaan met angst of dwang in je gezin"
DESCRIPTION:Sterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWat doe je anders na de online groepstraining?\n\nJe houdt van je partner of kind en kunt dat weer\, door de angst heen\, laten zien\nJe voelt je meer ontspannen\nJe voelt weer ruimte\, in jouw situatie\, m.a.w. je kunt en durft je grenzen weer aan te geven\nJe loopt niet meer de hele dag op eieren\nJe weet  op welke manier je uit de discussie of ruzie met het angstig en dwangmatig kunt blijven\nJe herkent bij jezelf wanneer je aan het vermijden of ‘meedwangen’ bent en daarin kun je kiezen wanneer je dat wel of niet wilt doen\nJe hebt een zorgvuldige\, liefdevolle aanpak om een stukje ruimte voor jezelf te maken\n\nEn als bonus heeft dit ook een positief effect op je partner of kind en je hele gezin. \nPraktisch\nGedurende 6 weken heb je toegang tot de online leeromgeving waar je alle uitleg en opdrachten vindt\, volgens de Boonstra-methode.\nOp woensdagavond van 19.00 tot 21.00 uur hebben we wekelijks een online meeting (via een beveiligd beeldbelsysteem).\nDaarin begeleid ik je door alle stappen en opdrachten en heb je contact hebt met je medegroepsgenoten. Het moment om te delen\, te leren en je vragen te stellen.\nJe investeert €350 in jezelf om alles uit deze online groepstraining te halen wat jij nodig hebt om anders om te gaan met angst of dwang in je gezin.\nAls vriend van de ADF stichting betaal je €300. \nDe intentie is niet om de ander te veranderen. Was dat maar zo makkelijk\, dan was het probleem allang opgelost. Nee\, je intentie is om je eigen gedrag te veranderen\, zodat je de situatie waar je in zit\, beter vol kunt houden. \nDe ervaring van mensen in dezelfde situatie is dat dit een positief gevolg heeft voor je gezin. En dat is natuurlijk wat je graag wilt.\nDit noem ik: Sterk in je Eigen Kracht staan. \nBen je bereid om los te laten en iets te veranderen? Kom nu in actie\, dan voorkom je dat het erger wordt. Wat ik van jou verwacht is dat je naar jezelf wilt kijken en iets bij jezelf wilt veranderen. Hierin ben ik je sparringpartner.\nIk luister\, kijk met je mee en laat je zien welke mogelijkheden jij hebt in jouw situatie.\nEn zeker nu tijdens Coronatijd is deze online groepstraining met toegang tot de leeromgeving een mooie en efficiënte oplossing. \nWebinar\nTijdens het gratis webinar op 8 oktober vertel ik je ook meer over deze online groepstraining.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/online-groepstraining-omgaan-met-angst-of-dwang-in-je-gezin/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2020/09/Grenzen-aangeven-1-e1601556308751.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20201017T140000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20201017T150000
DTSTAMP:20260501T083753
CREATED:20201001T073955Z
LAST-MODIFIED:20201001T073955Z
UID:3761-1602943200-1602946800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Webinar - Grenzen stellen bij angst of dwang in je gezin
DESCRIPTION:Je moet je grenzen stellen!\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is het om je grenzen te stellen als je een partner of (volwassen) kind hebt dat last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft.\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Je geeft je grenzen aan (zoals iedereen tegen je zegt) maar het werkt niet. Die ander gaat daar gewoon overheen. Wat je ook probeert en hoe je het ook doet. \nHoe komt het dat het jou niet lukt om je grenzen aan te geven?\nIn dit webinar laat ik je zien hoe dat komt en ga je begrijpen waarom je doet zoals je doet.\nEn ik geef je een inkijkje in de online training en de online groepstraining waarin je dit kunt leren.\nMijn uitgangspunt daarbij is: Geen grenzen stellen tegen de ander\, maar ruimte maken voor jezelf. \nJe kunt je aanmelden door een berichtje te sturen met je naam en mailadres naar:\nmail : info@sterkineigenkracht.nl\napp : 0681941059\nEen dag van tevoren ontvang je een mail van 3CX (een beveiligd programma om te beeldbellen) met daarin de link om mee te doen. Tijdens het webinar ben je niet zichtbaar en kun je je vragen stellen via de chat. \nHetzelfde webinar geef ik ook op donderdag 8 oktober om 16.00 uur
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/webinar-grenzen-stellen-bij-angst-of-dwang-in-je-gezin-2/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2020/09/grass-140539_1920.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20201008T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20201008T170000
DTSTAMP:20260501T083753
CREATED:20200929T071423Z
LAST-MODIFIED:20201001T073816Z
UID:3733-1602172800-1602176400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Webinar - Grenzen stellen bij angst of dwang in je gezin
DESCRIPTION:Je moet je grenzen stellen!\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is het om je grenzen te stellen als je een partner of (volwassen) kind hebt dat last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft.\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Je geeft je grenzen aan (zoals iedereen tegen je zegt) maar het werkt niet. Die ander gaat daar gewoon overheen. Wat je ook probeert en hoe je het ook doet. \nHoe komt het dat het jou niet lukt om je grenzen aan te geven?\nIn dit webinar laat ik je zien hoe dat komt en ga je begrijpen waarom je doet zoals je doet.\nEn ik geef je een inkijkje in de online training en de online groepstraining waarin je dit kunt leren.\nMijn uitgangspunt daarbij is: Geen grenzen stellen tegen de ander\, maar ruimte maken voor jezelf. \nJe kunt je aanmelden door een berichtje te sturen met je naam en mailadres naar:\nmail : info@sterkineigenkracht.nl\napp : 0681941059\nEen dag van tevoren ontvang je een mail van 3CX (een beveiligd programma om te beeldbellen) met daarin de link om mee te doen. Tijdens het webinar ben je niet zichtbaar en kun je je vragen stellen via de chat. \nHetzelfde webinar geef ik ook op zaterdag 17 oktober om 14.00 uur
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/webinar-grenzen-stellen-bij-angst-of-dwang-in-je-gezin/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2020/09/grass-140539_1920.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR