BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sterk in Eigen Kracht Coaching - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sterkineigenkracht.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sterk in Eigen Kracht Coaching
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231220T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231220T113000
DTSTAMP:20260501T093802
CREATED:20231211T150917Z
LAST-MODIFIED:20231212T141708Z
UID:5252-1703064600-1703071800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Online kerst-workshop voor naasten
DESCRIPTION:Het is weer december…\nEen feestje?\nOf ben je bij dat het je lukt om de kerstdagen en oud en nieuw te ‘overleven’? \nDat het niet helemaal misgaat.\nDat niet de dwang\, angst\, depressie\, eetstoornis of autisme alles gaat bepalen.\nDat de sfeer redelijk blijft. \nGezellig en ontspannen verwacht je niet.\nJe lat leg je laag. \n\nHier kun je je inschrijven voor de kerst-workshop.\nSlechts €29 \n\nAls je een naaste hebt met psychische klachten of een psychiatrische diagnose is deze decembermaand helemaal niet zo gezellig en feestelijk. Jullie zijn met z’n allen meer thuis. De dagelijkse routine wordt doorbroken. Er zijn andere prikkels. Er komt bezoek of je gaat op bezoek of je zegt maar overal nee tegen.\nVoor veel mensen met psychische problematiek is dit een ramp. Het gedrag van de diagnose verergert en jij….. hebt daar maar mee te dealen. Nog meer aanpassen dan normaal. Nog meer op eieren lopen. \nDaarom organiseer ik speciaal voor jou een kerst-workshop.\nNee\, we gaan geen kerstkrans maken.\nHoewel…. je gaat wel je eigen kerstplan maken. \n \nJouw kerstkrans (plan) met de materialen (eigenschappen) die jij tot je beschikking hebt.\nJouw kerstkrans (plan) die past in jouw interieur (situatie).\nEn ik help je om je kerstkrans (plan) zo te maken dat je het thuis neer durft te zetten en er tijdens de feestdagen trots naar kijkt. \nWil jij het deze kerst nu echt eens ander doen en niet alles laten afhangen van de psychische problemen? Wil je ook dat het je gaat lukken?\nDoe dan mee op woensdag 20 december. Online van 9.30 tot 11.30 uur.\nIk neem je op een logische en praktische manier mee in jouw kerstplan. Je gaat actief aan de slag. \nHoeveel betaal je voor een mooie voor jou persoonlijk gemaakte kerstkrans waar je de hele kerst plezier van hebt (en daarna ook)? Deze kerst-workshop kost je €29 en gaat je iets onbetaalbaars geven. \nHier kun je je inschrijven voor de kerst-workshop.\nNa ontvangst van je betaling ontvang je de link voor de zoom-meeting. \nDe kerst-workshop is niet anoniem. Je ziet en hoort elkaar.\nHet is een echte workshop. Je bent met lotgenoten\, maar je gaat echt actief aan de slag. Het is dus geen lotgenotenbijeenkomst om ervaringen uit te wisselen en elkaar tips te geven.\nNatuurlijk geef ik je inspiratie en inspireer je elkaar. \n \n\nBlog over kerst
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/kerst-workshop-voor-naasten/
LOCATION:online
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/12/OCD-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20201216T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20201216T203000
DTSTAMP:20260501T093802
CREATED:20201129T093331Z
LAST-MODIFIED:20201129T100248Z
UID:3831-1608147000-1608150600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Webinar - Hoe geef jij je grenzen aan met kerst?
DESCRIPTION:Hoe geef jij je grenzen aan met kerst?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is het om je grenzen te stellen als je een partner of (volwassen) kind hebt dat last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker als de ‘gezellige’ feestdagen eraan komen!\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander en probeer je ook nog te zorgen voor een ‘gezellige’ kerst. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Je geeft je grenzen aan (zoals iedereen tegen je zegt) maar het werkt niet. Die ander gaat daar gewoon overheen. Wat je ook probeert en hoe je het ook doet. Of het kerst is of niet! \nHoe komt het dat het jou niet lukt om je grenzen aan te geven?\nIn dit webinar laat ik je zien hoe dat komt en ga je begrijpen waarom je doet zoals je doet.\nEn ik geef je een inkijkje in de online training en de online groepstraining waarin je dit kunt leren.\nMijn uitgangspunt daarbij is: Geen grenzen stellen tegen de ander\, maar ruimte maken voor jezelf. \nJe kunt je aanmelden door een berichtje te sturen met je naam en mailadres naar:\nmail : info@sterkineigenkracht.nl\napp : 0681941059\nEen dag van tevoren ontvang je een mail van 3CX (een beveiligd programma om te beeldbellen) met daarin de link om mee te doen. Tijdens het webinar ben je niet zichtbaar en kun je je vragen stellen via de chat. \nHetzelfde webinar geef ik ook op donderdag 10 december om 16.30 uur
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/webinar-hoe-geef-jij-je-grenzen-aan-met-kerst/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2020/11/Gratis-webinar-Hoe-geef-jij-je-grenzen-aan-met-kerst_-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20201210T163000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20201210T173000
DTSTAMP:20260501T093802
CREATED:20201129T093456Z
LAST-MODIFIED:20201129T100011Z
UID:3835-1607617800-1607621400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Webinar - Hoe geef jij je grenzen aan met kerst?
DESCRIPTION:Hoe geef jij je grenzen aan met kerst?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is het om je grenzen te stellen als je een partner of (volwassen) kind hebt dat last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker als de ‘gezellige’ feestdagen eraan komen!\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander en probeer je ook nog te zorgen voor een ‘gezellige’ kerst. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Je geeft je grenzen aan (zoals iedereen tegen je zegt) maar het werkt niet. Die ander gaat daar gewoon overheen. Wat je ook probeert en hoe je het ook doet. Of het kerst is of niet! \nHoe komt het dat het jou niet lukt om je grenzen aan te geven?\nIn dit webinar laat ik je zien hoe dat komt en ga je begrijpen waarom je doet zoals je doet.\nEn ik geef je een inkijkje in de online training en de online groepstraining waarin je dit kunt leren.\nMijn uitgangspunt daarbij is: Geen grenzen stellen tegen de ander\, maar ruimte maken voor jezelf. \nJe kunt je aanmelden door een berichtje te sturen met je naam en mailadres naar:\nmail : info@sterkineigenkracht.nl\napp : 0681941059\nEen dag van tevoren ontvang je een mail van 3CX (een beveiligd programma om te beeldbellen) met daarin de link om mee te doen. Tijdens het webinar ben je niet zichtbaar en kun je je vragen stellen via de chat. \nHetzelfde webinar geef ik ook op woensdag 16 december om 19.30 uur
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/webinar-hoe-geef-jij-je-grenzen-aan-met-kerst-2/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2020/11/Gratis-webinar-Hoe-geef-jij-je-grenzen-aan-met-kerst_-3.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR