BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sterk in Eigen Kracht Coaching - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sterkineigenkracht.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sterk in Eigen Kracht Coaching
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20180421T130000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20180421T163000
DTSTAMP:20260416T154926
CREATED:20180308T124707Z
LAST-MODIFIED:20180907T110332Z
UID:1876-1524315600-1524328200@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Workshop Waar laat ik MIJN emoties?
DESCRIPTION:BINNENKORT VOLGT DATUM VOOR NIEUWE WORKSHOP OVER EMOTIES\nBang\, boos\, blij\, bedroefd\, body feelings\, schuld en schaamte\nAls je een gezinslid hebt die last heeft van angstig\, dwangmatig of dominant gedrag (wel of niet gekoppeld aan een officiële GGZ-diagnose)\, dan wordt er van jou als naaste veel gevraagd. \nJe hebt eindeloos geduld\, bent een kampioen in op eieren te lopen\, je voelsprieten staan continu aan.\nMaar soms voel je de wanhoop\, de machtelloosheid\, het verdriet.\nOf je ontploft omdat dit de enige manier is waarop je boosheid tot uiting komt.\nNiet handig. dat weet je ook wel. Zeker omdat het geen positief effect heeft. \nIn deze workshop ga je erachter komen waarom emoties de ruimte geven WEL handig is.\nEn je krijgt praktische handvatten hoe je dit kunt doen\, zonder dat de emoties met jou aan de haal gaan.\nDit gaan we doen met de meest bekende (basis)emoties: \n\nBang\nBoos\nBlij\nBedroefd\n\nMaar ook met deze emoties: \n\nBody feelings\nSchuld\nSchaamte\n\nZeker de laatste twee zijn ingewikkelde emoties.\nJuist bij een GGZ-diagnose in het gezin speelt dit voor de naaste vaak een grote rol.\nJij wilt de vuile was niet buiten hangen\, maar je gezinslid met angst of dwang wil waarschijnlijk helemaal niet dat jij verhalen over hem of haar met anderen deelt.\nWat doet dat met jou en hoe kun je hier op een respectvolle en liefdevolle manier mee omgaan?\nLees hier mijn blog over emoties. \nPraktische informatie: \n\nMinimaal 6 maximaal 10 deelnemers\nActieve workshop. Ik geef uitleg\, maar je gaat vooral zelf aan de slag met de oefeningen. Door zelf te ervaren\, integreer je dit het beste in je eigen leven\nVerzorgd met hapjes en drankjes\nVan 13.00 tot 16.30 uur workshop\, daarna is het mogelijk na te praten met elkaar en ervaringen uit te wisselen\, natuurlijk onder het genot van een hapje en drankje\n\n \n\n\n\n\nSchrijf je nu in voor de workshop\n* verplicht\nEmail *\n\n  \nVoornaam *\n\n  \nAchternaam
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/workshop-waar-laat-ik-mijn-emoties/
LOCATION:Wijkcentrum Swaenswijk\, Raadhuisstraat 84\, Alphen a/d Rijn\, 2406 AH
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2018/03/smilies-2912634_1920.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR