Whatsapp groepstraining 'Als helpen niet helpt'
2023-04-29 10:00 - 2023-06-24 10:00 (Europe/Amsterdam)
“Een prachtig en krachtig geheel met een goeie opbouw.
Thea durft te confronteren waardoor ze heel duidelijk is
in wat de boodschap van de training is. We begonnen met
‘zware’ verhalen te delen, maar Thea bracht ons direct
in een andere focus.”

De training ‘Als helpen niet helpt’ voor naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose, via Whatsapp.
Laagdrempelig
Je volgt wekelijks de training op het moment dat het jou goed uitkomt.
Hoe ziet dat eruit?
Je krijgt toegang tot de online leeromgeving van Sterk in Eigen kracht waar je de gehele training ‘Als helpen niet helpt’ zelfstandig gaat doorlopen.
Je doet het alleen, maar toch niet helemaal.
Je komt in een Whatsappgroep waarin je je vragen kunt stellen en met elkaar kunt delen.
Op maandagmiddag en donderdagmiddag reageer ik (Thea) op al jullie vragen in de Whatsappgroep en geef ik extra uitleg.
In de vierde en zevende week doen we een Q&A via zoom. De opname kun je later terugkijken.
Deze training is geschikt voor jou als jij:

een naaste hebt met psychische klachten of GGZ-problematiek
vastzit in het gedrag dat daaruit voorkomt
beseft dat jouw helpen tot nu toe niet werkelijk helpt
naar jezelf wilt gaan kijken en wilt ontdekken wat en hoe jij wilt veranderen

Praktisch

Start 29 april 2023 ( die dag kun je starten met de online training ‘Als helpen niet helpt’)
Maandag 22 mei en 12 juni 2023 Q&A via zoom (opname beschikbaar)
De Whatsappgroep sluit 24 juni 2023
€175
Maximaal 10 deelnemers

Hier kun je uitgebreidere informatie lezen over de training.
Ja, ik wil me inschrijven.

Webinar Zonder meedwangen de zomer in?
2023-06-10 10:00 - 11:00
Webinar Zonder meedwangen de zomer in?

De zomervakantie komt eraan…
Ontspanning? Of juist niet?
Voor de meeste naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose is de zomervakantie helemaal geen periode om naar uit te kijken.
De hele dag op elkaars lip. Geen afleiding van werk, studie en de dagelijkse bezigheden.
Meedwangen, vermijden, aanpassen aan de onvoorspelbaarheid van het gedrag van de GGZ-diagnose.
Dit jaar hoop je dat het beter gaat. Je wilt gaan genieten van deze zomer, maar je krijgt het al benauwd als je eraan denkt. Je loopt nu al op eieren.
Als de ander (en je gezin) het enigszins leuk hebben in de vakantie, ben jij al blij.
Is dat genoeg? Ben jij daar tevreden mee? Hoeveel kost dit jou op een schaal van 1 – 100 aan energie?
(1 = kost geen energie / 100 = kost al je energie)
Wil jij deze zomer niet alleen maar overleven, maar misschien zelfs gaan genieten?
Dan is de zomergroep Sterk in je vakantieKracht misschien iets voor jou.
In dit gratis webinar vertel ik je over:

de opzet en inhoud van de zomergroep
voor wie deze zomergroep geschikt is
wat je kunt verwachten en wat er van jou als deelnemer wordt verwacht

Aanmelden voor het webinar van zaterdag 10 juni 0m 10 uur.
Hetzelfde webinar geef ik woensdag 14 juni om 19 uur. Hier kun je je daarvoor aanmelden.
