BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sterk in Eigen Kracht Coaching - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sterk in Eigen Kracht Coaching
X-ORIGINAL-URL:https://sterkineigenkracht.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sterk in Eigen Kracht Coaching
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240325T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240326T163000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20231211T132324Z
LAST-MODIFIED:20231211T132844Z
UID:5242-1711360800-1711470600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Training en opleiding voor professionals in de Boonstra-methode
DESCRIPTION:Wil jij werkelijk het verschil maken in je begeleiding?\nNiet onderzoeken hoe je coachee/cliënt het volhoudt of de situatie kan beïnvloeden\, maar… \nWie ben ik naast de ander?\nAls ik weet wie ik ben\, maakt het niet uit wie de ander is. Dan maakt het niet uit wie de ‘wij’ zijn.\nAls ik mezelf kan zijn naast de ander\, nodig ik de ander uit om zichzelf te zijn naast mij.\nBij de Boonstra-methode gaat het niet om wie de ander is of hoe de situatie is. Het gaat om de persoon zelf. Als die basis anders onderzocht wordt\, verandert er wel iets bij de ander of in de situatie. Vanuit de persoon zelf en op een manier die bij hem of haar past. \n\nIn januari geef ik 3 x een gratis online masterclass over de Boonstra-methode\nDonderdag 11 januari van 16 tot 17 uur\, inschrijven.\nVrijdag 19 januari 11.30 tot 12.30 uur\, inschrijven.\nDinsdag 30 januari van 9 tot 10 uur\, inschrijven.\n\nTraining of opleiding?\nOp 25 en 26 maart 2024 is de tweedaagse training in de Boonstra-methode.\nIn die twee dagen laat ik je ervaren hoe de Boonstra-methode werkt en ontdek/voel je zelf het effect. Na deze twee dagen kijk je anders naar de mensen die jij begeleid of waar je mee samen werkt en voer je andere gesprekken.\n€1500 excl BTW \nWil je werkelijk met de Boonstra-methode leren werken? Dat vraagt meer. Daarvoor is er de zevendaagse opleiding.\n25 en 26 maart 2024 (ervaren van de Boonstra-methode)\n16 en 16 april 2024 (theoretische verdieping)\n6 en 21 mei 2024 (oefendagen)\n10 juni 2024 (bespreken persoonlijk verslag en certificering)\n€3500 excl BTW \nNa de zevendaagse opleiding ben je in staat om je coachee/cliënt zelf te laten ervaren dat hij wel invloed heeft op een ogenschijnlijk ingewikkelde situatie. Hij heeft jou niet meer nodig voor ondersteuning of adviezen\, want hij kan zijn eigen tips en adviezen ontdekken en toepassen. \nAlle informatie over de training en opleiding kun je hier lezen. \n\nWil je weten of het iets voor jou is? Neem dan contact met me op.\nMail naar info@sterkineigenkracht.nl of bel/app 0681941059\n\nDe Boonstra-methode kent twee toepassingen.\n \n‘Als helpen niet helpt’ is geschikt voor mensen die werken met naasten van psychische problemen of GGZ-diagnoses. Mogelijk om individueel of als team* te volgen. \n‘Wie ben ik in het wij?’ is geschikt voor mensen die werken in een dienstverlenend beroep en er in hun werk tegenaan lopen dat dingen niet lopen\, in hun team of in het uitvoerend werk. Zeer geschikt als teamtraining*. \n*Teamtraining is incompany mogelijk. Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken. \n  \n  \n  \nIemand die jij begeleidt doorloopt de volgende stappen volgens de Boonstra-methode: \n\nInzien aan welk spel jij meedoet\nDe ander is geen angst of dwang\, maar heeft angst of dwang\nReageren vanuit je rust\nDuidelijk zijn\nGrenzen stellen\nJe aan je eigen afspraak houden\nLoslaten\n\nAan jou om hierin te spiegelen en zowel in het bewuste als onbewuste te begeleiden.\nEen manier van begeleiden die van jou vraagt om het voorbeeld te zijn. “Practice what you preach!” \nHet grote verschil tussen reguliere begeleiding en de Boonstra-methode? \nVerschil reguliere begeleiding van naasten en Boonstra-methode \nIn januari geef ik 3 x een online masterclass\nDonderdag 11 januari van 16 tot 17 uur\, inschrijven.\nVrijdag 19 januari 11.30 tot 12.30 uur\, inschrijven.\nDinsdag 30 januari van 9 tot 10 uur\, inschrijven.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/training-en-opleiding-voor-professionals-in-de-boonstra-methode/
LOCATION:Alphen aan den Rijn\, Jongkindt Coninckstraat 10\, Alphen aan den Rijn\, Nederland
CATEGORIES:Training voor coaches
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/12/Kopie-van-Boonstra-methode-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240301T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240301T163000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20240127T072923Z
LAST-MODIFIED:20240127T072923Z
UID:5326-1709285400-1709310600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Bijscholing NVPA: De dynamiek tussen ouders en kind bij psychische problematiek
DESCRIPTION:WORKSHOP KINDERTHERAPEUTEN EN – PSYCHOLOGEN\nDe dynamiek tussen ouders en kind bij psychische problematiek \nAls kinder- en jeugdtherapeut heb je regelmatig te maken met een kind met psychische problematiek. Ouders zitten gevangen in een vicieuze cirkel doordat zij hun leven laten bepalen door de problematiek van het kind. \nIn de praktijk van Thea komen veel naasten die eerder begeleiding hebben gehad bij de praktijkondersteuner van de huisarts\, psycholoog of ouder- of partnerbegeleiding hebben gehad bij de GGZ-instelling van hun kind of partner. Zij hebben te maken gekregen met onderstaande valkuilen: \n\nDe begeleidingsgesprekken gaan over de angst en dwang van de ander.\nHet is heel fijn als een naaste ruimte krijgt om te vertellen. Zeker als schaamte een grote rol speelt (wat vaak zo is en onderdeel is van de emotionele chantage) geeft het ruimte om woorden te geven aan wat er gebeurt. De naaste voelt zich gehoord. Tegelijk wordt in de begeleiding hetzelfde patroon aangehouden als in de thuissituatie: alle aandacht gaat naar de angst en dwang van de ander. Alles wat je aandacht geeft\, groeit\nEr worden tips en adviezen gegeven om te stoppen om uit de angst en dwang van te ander te komen.\nTe stoppen met meedwangen en vermijden. Vaak kloppen de tips en adviezen\, maar ja… als het zo makkelijk was\, dan was er geen probleem. Natuurlijk zijn er naasten die aan een aantal tips en adviezen genoeg hebben en die in staat zijn om deze tips en adviezen in de praktijk te brengen. Voor het grootste deel van de naasten werkt dit helaas niet zo. Tips en adviezen gaan over WAT te doen. Het probleem zit in HOE te doen. Dat is een persoonlijk proces om te onderzoeken\, omdat dit gaat over onderliggende persoonlijke thema’s.\nAls helpen niet helpt… en toch maar blijven proberen.\nNaasten hebben het idee dat ze alles proberen\, op allerlei manieren. In de praktijk is dit helaas niet het geval. Ze doen telkens hetzelfde maar gebruiken andere woorden of het komt uit een andere bovenliggende emotie. De kern blijft hetzelfde: aandacht geven aan de angst en dwang. In begeleiding ervaren veel naasten dat ze juist gesteund worden in het helpen dat niet helpt. Tot de begeleider zelf aangeeft niet meer te kunnen helpen.\n\nInhoud workshop: \nWat speelt er in de dynamiek tussen ouders – kind – diagnose?\nIn deze workshop gaan we in op wat er speelt in de relaties binnen het gezin als er een kind is met psychische problematiek of een GGZ-diagnose. \nOuders willen hun kind\, dat het moeilijk heeft\, helpen. Dit doen zij vanuit hun eigen angst\, maar bijvoorbeeld ook vanuit schuldgevoel of verantwoordelijkheidsgevoel. Toch helpt hun helpen niet.\nDit is de primaire reactie en dat is precies waar de diagnose van het kind gebruik van maakt. Het opent de weg naar de emotionele chantage.\nJe gaat vanuit theoretische modellen begrijpen hoe deze dynamiek ontstaat en werkt. \nDe ingang om deze dynamiek te veranderen\, ligt niet bij het kind\, maar bij de ouders.\nWaar ouderbegeleiding erop gericht is hoe de ouders met hun kind om moeten gaan\, werkt de Boonstra-methode anders. Wie zijn de ouders zelf? En hoe kunnen/durven zij weer zichzelf te zijn naast hun kind?\nDaardoor kunnen zij het voorbeeld voor hun kind worden (‘het beeld dat voor gaat’).\nDeze benadering doorbreekt de onderlinge dynamiek waardoor therapie bij het kind effectiever is. \nIn de workshop komen theorie en praktische oefeningen samen. Je kunt eigen casuïstiek inbrengen. \nGebruikte theorieën: ijsbergmodel\, systemisch werk\, karakterstructuren\, NLP \nCertificaat:\nNa afloop ontvang je van de NVPA een certificaat voor deelname met 5 scholingsuren en/of 5 PSBK punten. Deze wordt geplaatst door het secretariaat in je persoonlijke dashboard Scholing. \nProgramma:\n9.30 – 10.00 uur inloop\n10.00 – 12.30 uur workshop (15 min koffie/thee pauze)\n12.30 – 13.30 uur lunch\n13.30 – 16.30 uur workshop (15 min koffie/thee pauze) \nNa afloop:\nNa het volgen van deze workshop kijk je anders naar de dynamiek tussen ouders en kind.\nJe begrijpt hoe deze dynamiek werkt en kunt deze aan zowel ouders als kind uitleggen.\nJe hebt handvatten om deze dynamiek te veranderen. \nVoor wie?\nJe bent opgeleid therapeut en werkt met kinderen met psychische problematiek en hun ouders. \nKosten:\nVoor leden: € 85\,- inclusief uitgebreide lunch (inclusief 21% BTW)\nVoor niet-leden: € 105\,- inclusief uitgebreide lunch (inclusief 21% BTW) \nIndien je speciale dieetwensen hebt\, geef dit dan door aan de coördinator van de vakgroep Mariska van der Meijs door een mailtje te sturen naar mariska@reiswijze.nl \nMeer informatie en Aanmelden
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/bijscholing-nvpa/
LOCATION:Graanmaalderij\, Middelblok 2\, Gouderak\, 2831 BP
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2024/01/nvpa.png
ORGANIZER;CN="NVPA":MAILTO:info@nvpa.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240227T160000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240227T170000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20240209T174321Z
LAST-MODIFIED:20240215T121958Z
UID:5423-1709049600-1709053200@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Masterclass Boonstra-methode
DESCRIPTION:Gratis online masterclass over de Boonstra-methode\nEen unieke methode die ervoor zorgt dat jouw cliënt\, coachee of medewerker wel iets kan veranderen\, zélfs als hij in een situatie zit waarop hij zelf weinig invloed heeft. \nBen jij coach\, therapeut of leidinggevende en begeleid jij mensen die : \n\neen gezinslid hebben met psychische problemen\neen complexe thuissituatie hebben\ngeen grenzen aan durven te geven\, thuis of op het werk\nzich altijd aan passen aan anderen en het altijd willen oplossen voor de ander\n\nDan herken je ongetwijfeld dat er bij sommige van je cliënten\, coachees of medewerkers niets lijkt te veranderen. Hoe hard jullie er samen ook aan werken. \nZit je cliënt\, coach of medewerker vast door het gedrag van anderen\, dan gun je hem niets liever dan dat het hem lukt om iets aan de situatie te veranderen. Dus wat doe je: Je verkent met hem alle mogelijkheden in zijn situatie en gaat samen op zoek naar oplossingen en mogelijkheden om toch iets te kunnen veranderen. \nToch heeft dit bij sommige van je cliënten\, coachees of medewerkers niet het effect wat je anders wel ziet gebeuren. Bij hen gebeurt het nog steeds dat ze niet duidelijk communiceren\, geen grenzen stellen of niet de dingen voor elkaar krijgen die ze graag willen. Hoe graag ze het ook willen en hard jullie er samen ook aan werken. \nMocht je dit herkennen dan kan werken met de Boonstra-methode jou helpen. \nLees alvast een casus benaderd vanuit de Boonstra-methode\nDe Boonstra-methode\nDeze methode is ontstaan vanuit en ontwikkelt voor mensen (naasten) die thuis een gezinslid hebben met psychiatrische problematiek. Het gezinslid laat gedrag zien wat de naaste probeert te veranderen\, maar wat niet lukt. \nIntegendeel\, het gedrag dat hoort bij de psychiatrische problematiek wordt steeds erger. De naaste gaat steeds meer proberen de situatie te veranderen met steeds minder succes. Dit komt door de onderliggende dynamiek waarin de naaste steeds meer verstrikt raakt. \nDe Boonstra-methode laat mensen naar zichzelf kijken en verantwoordelijkheid nemen voor het eigen gedrag\, ongeacht wat de ander doet. Dit zorgt ervoor dat hij niet meer gaat proberen om de ander ‘beter’ te maken of te veranderen\, maar om zelf te veranderen. Om weer zichzelf te durven worden naast de ander. \nHet effect hiervan is dat de thuis of -werksituatie rustiger wordt en je cliënt\, coachee of medewerker niet meer probeert om alles op te lossen of te voorkomen bij en voor een ander. Precies wat je graag wilt bereiken bij je cliënt\, coachee of medewerker. \nLees nog een casus benaderd vanuit de Boonstra-methode\nHet verschil met wat je nu doet\nNatuurlijk laat je mensen nu al naar zichzelf kijken en verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen gedrag. Toch zit er een verschil in hoe je dat nu doet en hoe je dat vanuit de Boonstra-methode doet. Dit zit in de kennis over en het werken in de onderliggende dynamiek. \nDit verschil lijkt klein\, maar het maakt een wereld van verschil in het effect op het leven van jouw client\, coachee of medewerker. \nIk kan je het verschil het beste laten zien en ervaren aan de hand van casuïstiek\, vandaar deze masterclass. \nDus wil je meer weten over de Boonstra-methode? Ben je benieuwd naar het verschil met wat je nu al doet en wat het effect van de Boonstra-methode is? Dan ben je van harte welkom in de masterclass. \nTijdens de masterclass laat ik je door middel van casuïstiek zien wat de Boonstra-methode is\, hoe die werkt en wat het verschil is met hoe je het nu doet. En je mag ter plekke ook je eigen casus inbrengen. Tevens vertel ik je over de training en opleiding in de Boonstra-methode die 25 en 26 maart 2024 start. \nDe masterclass is op dinsdag 27 februari van 16.00 tot 17.00 uur. Hier inschrijven. \n\nWie ben ik naast de ander?\nAls ik weet wie ik ben\, maakt het niet uit wie de ander is. Dan maakt het niet uit wie de ‘wij’ zijn.\nAls ik mezelf kan zijn naast de ander\, nodig ik de ander uit om zichzelf te zijn naast mij. \n\nZie ik je bij de online masterclass?
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/masterclass-boonstra-methode-4/
LOCATION:online
CATEGORIES:Training voor coaches,webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2024/02/Kopie-van-Boonstra-methode-4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240226T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240226T203000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20240213T154749Z
LAST-MODIFIED:20240214T092721Z
UID:5427-1708975800-1708979400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Gratis webinar: Als helpen niet helpt - SAMEN
DESCRIPTION:Heb jij een gezinslid (partner\, kind\, ouder\, broer\, zus of andere dierbare) met psychische problemen of een GGZ-diagnose en doe je er alles aan om het voor hem makkelijker te maken? \nWaarschijnlijk heb je al gemerkt dat jouw helpen niet helpt. Wat je ook doet\, hij wordt er niet ‘beter’ van. Jij bent heel hard aan het werk en hij zakt steeds verder weg in het ‘gekke’ gedrag dat bij de diagnose hoort. Je voelt je steeds machtelozer en je trukendoos raakt leeg.\nJe begint steeds meer te realiseren dat jij misschien anders met de situatie om moet gaan. \nAanmelden voor het webinar\nJe wilt niet eindeloos vertellen over hoe slecht het thuis gaat met je partner of kind met psychische problematiek\, je wilt iets doen om jouw situatie te veranderen.\nJe wilt niet worden meegezogen in zware verhalen\, maar wel herkenning vinden bij lotgenoten.\nJe wilt geen (goedbedoelde) tips en adviezen krijgen die toch niet helpen\, maar wel je verhaal kwijt kunnen op het moment dat jij dat wilt. \nJe ziet in dat jouw helpen niet helpt en je wilt nu leren wat wel helpt.\nJe wilt delen en leren. Omdat jij het anders wilt gaan doen. Omdat jij wilt gaan leven in plaats van overleven! \nDaarom start per 1 maart 2024 Als helpen niet helpt – SAMEN\nIn het gratis webinar vertel ik je over deze nieuwe bijzondere vorm waarin delen met elkaar en leren anders om te gaan met jouw situatie\, samenkomen in Als helpen niet helpt – SAMEN.\nNatuurlijk is er ruimte voor je vragen. \nJe kunt je hier aanmelden voor het gratis webinar op maandag 26 februari van 19.30 tot 20.30 uur. \nWil je alvast weten hoe Als helpen niet helpt – SAMEN eruit ziet? Kijk dan hier. \nps. als deelnemer aan het webinar geldt een speciaal tarief als je per 1 maart 2024 meedoet met Als helpen niet helpt – SAMEN. \nAanmelden voor het webinar
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/gratis-webinar-als-helpen-niet-helpt-samen/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2024/02/SAMEN-Facebook-bericht-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240212T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240212T130000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20240205T182358Z
LAST-MODIFIED:20240209T180901Z
UID:5390-1707739200-1707742800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Masterclass Boonstra-methode
DESCRIPTION:Gratis online masterclass over de Boonstra-methode\nEen unieke methode die ervoor zorgt dat jouw cliënt\, coachee of medewerker wel iets kan veranderen\, zélfs als hij in een situatie zit waarop hij zelf weinig invloed heeft. \nBen jij coach\, therapeut of leidinggevende en begeleid jij mensen die : \n\neen gezinslid hebben met psychische problemen\neen complexe thuissituatie hebben\ngeen grenzen aan durven te geven\, thuis of op het werk\nzich altijd aan passen aan anderen en het altijd willen oplossen voor de ander\n\nDan herken je ongetwijfeld dat er bij sommige van je cliënten\, coachees of medewerkers niets lijkt te veranderen. Hoe hard jullie er samen ook aan werken. \nZit je cliënt\, coach of medewerker vast door het gedrag van anderen\, dan gun je hem niets liever dan dat het hem lukt om iets aan de situatie te veranderen. Dus wat doe je: Je verkent met hem alle mogelijkheden in zijn situatie en gaat samen op zoek naar oplossingen en mogelijkheden om toch iets te kunnen veranderen. \nToch heeft dit bij sommige van je cliënten\, coachees of medewerkers niet het effect wat je anders wel ziet gebeuren. Bij hen gebeurt het nog steeds dat ze niet duidelijk communiceren\, geen grenzen stellen of niet de dingen voor elkaar krijgen die ze graag willen. Hoe graag ze het ook willen en hard jullie er samen ook aan werken. \nMocht je dit herkennen dan kan werken met de Boonstra-methode jou helpen. \nLees alvast een casus benaderd vanuit de Boonstra-methode\nDe Boonstra-methode\nDeze methode is ontstaan vanuit en ontwikkelt voor mensen (naasten) die thuis een gezinslid hebben met psychiatrische problematiek. Het gezinslid laat gedrag zien wat de naaste probeert te veranderen\, maar wat niet lukt. \nIntegendeel\, het gedrag dat hoort bij de psychiatrische problematiek wordt steeds erger. De naaste gaat steeds meer proberen de situatie te veranderen met steeds minder succes. Dit komt door de onderliggende dynamiek waarin de naaste steeds meer verstrikt raakt. \nDe Boonstra-methode laat mensen naar zichzelf kijken en verantwoordelijkheid nemen voor het eigen gedrag\, ongeacht wat de ander doet. Dit zorgt ervoor dat hij niet meer gaat proberen om de ander ‘beter’ te maken of te veranderen\, maar om zelf te veranderen. Om weer zichzelf te durven worden naast de ander. \nHet effect hiervan is dat de thuis of -werksituatie rustiger wordt en je cliënt\, coachee of medewerker niet meer probeert om alles op te lossen of te voorkomen bij en voor een ander. Precies wat je graag wilt bereiken bij je cliënt\, coachee of medewerker. \nLees nog een casus benaderd vanuit de Boonstra-methode\nHet verschil met wat je nu doet\nNatuurlijk laat je mensen nu al naar zichzelf kijken en verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen gedrag. Toch zit er een verschil in hoe je dat nu doet en hoe je dat vanuit de Boonstra-methode doet. Dit zit in de kennis over en het werken in de onderliggende dynamiek. \nDit verschil lijkt klein\, maar het maakt een wereld van verschil in het effect op het leven van jouw client\, coachee of medewerker. \nIk kan je het verschil het beste laten zien en ervaren aan de hand van casuïstiek\, vandaar deze masterclass. \nDus wil je meer weten over de Boonstra-methode? Ben je benieuwd naar het verschil met wat je nu al doet en wat het effect van de Boonstra-methode is? Dan ben je van harte welkom in de masterclass. \nTijdens de masterclass laat ik je door middel van casuïstiek zien wat de Boonstra-methode is\, hoe die werkt en wat het verschil is met hoe je het nu doet. En je mag ter plekke ook je eigen casus inbrengen. Tevens vertel ik je over de training en opleiding in de Boonstra-methode die 25 en 26 maart 2024 start. \nJe kunt kiezen uit volgende data:\nMaandag 12 februari van 12.00 tot 13.00 uur. Hier inschrijven.\nDinsdag 27 februari van 16.00 tot 17.00 uur. Hier inschrijven. \n\nWie ben ik naast de ander?\nAls ik weet wie ik ben\, maakt het niet uit wie de ander is. Dan maakt het niet uit wie de ‘wij’ zijn.\nAls ik mezelf kan zijn naast de ander\, nodig ik de ander uit om zichzelf te zijn naast mij. \n\nZie ik je bij de online masterclass?
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/masterclass-boonstra-methode/
LOCATION:online
CATEGORIES:Training voor coaches,webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2024/02/Kopie-van-Boonstra-methode-4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240207T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240207T170000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20240207T152144Z
LAST-MODIFIED:20240207T170248Z
UID:5414-1707292800-1707325200@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Workshop voor naasten mantelzorgpunt Sliedrecht
DESCRIPTION:Workshop: Als je een naaste hebt met een psychische kwetsbaarheid\nJe partner of kind of ouder is psychisch ziek\, voel jij je dan mantelzorger?\nWaarschijnlijk niet. Toch ben je het wel. Jij zorgt ervoor dat hij of zij het volhoudt. \nHet grote verschil met ‘gewone’ mantelzorg is dat het bij een GGZ-diagnose gaat om gedrag dat niet alleen je gezinslid beïnvloedt\, maar ook groot effect heeft op jou.\nDurf je nog alles te zeggen en te doen? Of zorg jij ervoor dat de spanning niet te hoog oploopt? Maak jij je continu zorgen en zorg jij ervoor dat dingen niet mis gaan.\nEn… dat helpt dat wat je doet? Of wordt het steeds meer volhouden en overleven?\nJe wanhoop\, frustratie\, schaamte- en schuldgevoel worden steeds groter. Het gaat niet beter met je gezinslid en voor jou wordt het steeds zwaarder. \nWat helpt dan wel?\nIn deze workshop ga je dat verkennen onder leiding van Thea van Bodegraven. \n·       Wat doet het gedrag van de ander met jou? \n·       Hoe zorg je dat jij niet wordt meegesleurd in de stemming van de ander? \n·       Hoe durf je (weer) jezelf te worden naast de ander? \nAanmelden via Bonkelaar huis in Sliedrecht
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/workshop-voor-naasten-mantelzorgpunt-sliedrecht/
LOCATION:Sliedrecht\, Kerkbuurt 137\, Sliedrecht
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2024/02/sliedrecht.png
ORGANIZER;CN="Bonkelaar huis":MAILTO:mantelzorgpunt@bonkelaarhuis.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240131T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240131T110000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20240119T162507Z
LAST-MODIFIED:20240119T163143Z
UID:5298-1706695200-1706698800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Online lezing - Het verhaal achter 'Gedwongen'
DESCRIPTION:  \n“Waarom heb je het boek geschreven?\nBen jij Kim?\nIs dwang echt zo geniepig?\nIs Isa eigenlijk wel een goeie vriendin?\nStelt Twan zich niet gewoon aan?” \nINSCHRIJVEN\n  \n  \nEen aantal vragen waar ik antwoord op ga geven tijdens de eerste online lezing over ‘Gedwongen’. Ik neem je mee in het verhaal achter ‘Gedwongen’ en ik lees voor uit het boek. \nHet boek is twee maanden uit en krijgt lovende recensies en 5-sterren waarderingen. \nBen je erbij?\nWoensdag 31 januari 2024 van 10 tot 11 uur via zoom. \nInschrijven is noodzakelijk en kun je hier doen.\nIk hou van interactie en daarom is het fijn als je je camera aanzet.\nNatuurlijk is er ruimte voor jouw vragen. \nWil je eerst lezen wat andere lezers van het boek vinden voordat je beslist of je meedoet? Dat kan op Hebban of op Als helpen niet helpt
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/online-lezing-het-verhaal-achter-gedwongen/
CATEGORIES:Boek,Lezing
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2024/01/LinkedIn-Post-Online-lezing-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240130T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240130T100000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20231211T072845Z
LAST-MODIFIED:20240111T173258Z
UID:5231-1706605200-1706608800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Masterclass Boonstra-methode
DESCRIPTION:Gratis online masterclass over de Boonstra-methode\nEen unieke methode die ervoor zorgt dat jouw cliënt\, coachee of medewerker wel iets kan veranderen\, zélfs als hij in een situatie zit waarop hij zelf weinig invloed heeft. \nBen jij coach\, therapeut of leidinggevende en begeleid jij mensen die : \n\neen gezinslid hebben met psychische problemen\neen complexe thuissituatie hebben\ngeen grenzen aan durven te geven\, thuis of op het werk\nzich altijd aan passen aan anderen en het altijd willen oplossen voor de ander\n\nDan herken je ongetwijfeld dat er bij sommige van je cliënten\, coachees of medewerkers niets lijkt te veranderen. Hoe hard jullie er samen ook aan werken. \nZit je cliënt\, coach of medewerker vast door het gedrag van anderen\, dan gun je hem niets liever dan dat het hem lukt om iets aan de situatie te veranderen. Dus wat doe je: Je verkent met hem alle mogelijkheden in zijn situatie en gaat samen op zoek naar oplossingen en mogelijkheden om toch iets te kunnen veranderen. \nToch heeft dit bij sommige van je cliënten\, coachees of medewerkers niet het effect wat je anders wel ziet gebeuren. Bij hen gebeurt het nog steeds dat ze niet duidelijk communiceren\, geen grenzen stellen of niet de dingen voor elkaar krijgen die ze graag willen. Hoe graag ze het ook willen en hard jullie er samen ook aan werken. \nMocht je dit herkennen dan kan werken met de Boonstra-methode jou helpen. \nLees alvast een casus benaderd vanuit de Boonstra-methode\nDe Boonstra-methode\nDeze methode is ontstaan vanuit en ontwikkelt voor mensen (naasten) die thuis een gezinslid hebben met psychiatrische problematiek. Het gezinslid laat gedrag zien wat de naaste probeert te veranderen\, maar wat niet lukt. \nIntegendeel\, het gedrag dat hoort bij de psychiatrische problematiek wordt steeds erger. De naaste gaat steeds meer proberen de situatie te veranderen met steeds minder succes. Dit komt door de onderliggende dynamiek waarin de naaste steeds meer verstrikt raakt. \nDe Boonstra-methode laat mensen naar zichzelf kijken en verantwoordelijkheid nemen voor het eigen gedrag\, ongeacht wat de ander doet. Dit zorgt ervoor dat hij niet meer gaat proberen om de ander ‘beter’ te maken of te veranderen\, maar om zelf te veranderen. Om weer zichzelf te durven worden naast de ander. \nHet effect hiervan is dat de thuis of -werksituatie rustiger wordt en je cliënt\, coachee of medewerker niet meer probeert om alles op te lossen of te voorkomen bij en voor een ander. Precies wat je graag wilt bereiken bij je cliënt\, coachee of medewerker. \nLees nog een casus benaderd vanuit de Boonstra-methode\nHet verschil met wat je nu doet\nNatuurlijk laat je mensen nu al naar zichzelf kijken en verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen gedrag. Toch zit er een verschil in hoe je dat nu doet en hoe je dat vanuit de Boonstra-methode doet. Dit zit in de kennis over en het werken in de onderliggende dynamiek. \nDit verschil lijkt klein\, maar het maakt een wereld van verschil in het effect op het leven van jouw client\, coachee of medewerker. \nIk kan je het verschil het beste laten zien en ervaren aan de hand van casuïstiek\, vandaar deze masterclass. \nDus wil je meer weten over de Boonstra-methode? Ben je benieuwd naar het verschil met wat je nu al doet en wat het effect van de Boonstra-methode is? Dan ben je van harte welkom in de masterclass. \nTijdens de masterclass laat ik je door middel van casuïstiek zien wat de Boonstra-methode is\, hoe die werkt en wat het verschil is met hoe je het nu doet. En je mag ter plekke ook je eigen casus inbrengen. Tevens vertel ik je over de training en opleiding in de Boonstra-methode die 25 en 26 maart 2024 start. \nJe kunt kiezen uit volgende data:\nDonderdag 11 januari van 16 tot 17 uur\, inschrijven.\nVrijdag 19 januari 11.30 tot 12.30 uur\, inschrijven.\nDinsdag 30 januari van 9 tot 10 uur\, inschrijven. \n\nWie ben ik naast de ander?\nAls ik weet wie ik ben\, maakt het niet uit wie de ander is. Dan maakt het niet uit wie de ‘wij’ zijn.\nAls ik mezelf kan zijn naast de ander\, nodig ik de ander uit om zichzelf te zijn naast mij. \n\nZie ik je bij de online masterclass?
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/masterclass-boonstra-methode-3/
LOCATION:online
CATEGORIES:Training voor coaches,webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/12/Kopie-van-Boonstra-methode-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240119T113000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240119T123000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20231211T072756Z
LAST-MODIFIED:20240111T173205Z
UID:5229-1705663800-1705667400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Masterclass Boonstra-methode
DESCRIPTION:Gratis online masterclass over de Boonstra-methode\nEen unieke methode die ervoor zorgt dat jouw cliënt\, coachee of medewerker wel iets kan veranderen\, zélfs als hij in een situatie zit waarop hij zelf weinig invloed heeft. \nBen jij coach\, therapeut of leidinggevende en begeleid jij mensen die : \n\neen gezinslid hebben met psychische problemen\neen complexe thuissituatie hebben\ngeen grenzen aan durven te geven\, thuis of op het werk\nzich altijd aan passen aan anderen en het altijd willen oplossen voor de ander\n\nDan herken je ongetwijfeld dat er bij sommige van je cliënten\, coachees of medewerkers niets lijkt te veranderen. Hoe hard jullie er samen ook aan werken. \nZit je cliënt\, coach of medewerker vast door het gedrag van anderen\, dan gun je hem niets liever dan dat het hem lukt om iets aan de situatie te veranderen. Dus wat doe je: Je verkent met hem alle mogelijkheden in zijn situatie en gaat samen op zoek naar oplossingen en mogelijkheden om toch iets te kunnen veranderen. \nToch heeft dit bij sommige van je cliënten\, coachees of medewerkers niet het effect wat je anders wel ziet gebeuren. Bij hen gebeurt het nog steeds dat ze niet duidelijk communiceren\, geen grenzen stellen of niet de dingen voor elkaar krijgen die ze graag willen. Hoe graag ze het ook willen en hard jullie er samen ook aan werken. \nMocht je dit herkennen dan kan werken met de Boonstra-methode jou helpen. \nLees alvast een casus benaderd vanuit de Boonstra-methode\nDe Boonstra-methode\nDeze methode is ontstaan vanuit en ontwikkelt voor mensen (naasten) die thuis een gezinslid hebben met psychiatrische problematiek. Het gezinslid laat gedrag zien wat de naaste probeert te veranderen\, maar wat niet lukt. \nIntegendeel\, het gedrag dat hoort bij de psychiatrische problematiek wordt steeds erger. De naaste gaat steeds meer proberen de situatie te veranderen met steeds minder succes. Dit komt door de onderliggende dynamiek waarin de naaste steeds meer verstrikt raakt. \nDe Boonstra-methode laat mensen naar zichzelf kijken en verantwoordelijkheid nemen voor het eigen gedrag\, ongeacht wat de ander doet. Dit zorgt ervoor dat hij niet meer gaat proberen om de ander ‘beter’ te maken of te veranderen\, maar om zelf te veranderen. Om weer zichzelf te durven worden naast de ander. \nHet effect hiervan is dat de thuis of -werksituatie rustiger wordt en je cliënt\, coachee of medewerker niet meer probeert om alles op te lossen of te voorkomen bij en voor een ander. Precies wat je graag wilt bereiken bij je cliënt\, coachee of medewerker. \nLees nog een casus benaderd vanuit de Boonstra-methode\nHet verschil met wat je nu doet\nNatuurlijk laat je mensen nu al naar zichzelf kijken en verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen gedrag. Toch zit er een verschil in hoe je dat nu doet en hoe je dat vanuit de Boonstra-methode doet. Dit zit in de kennis over en het werken in de onderliggende dynamiek. \nDit verschil lijkt klein\, maar het maakt een wereld van verschil in het effect op het leven van jouw client\, coachee of medewerker. \nIk kan je het verschil het beste laten zien en ervaren aan de hand van casuïstiek\, vandaar deze masterclass. \nDus wil je meer weten over de Boonstra-methode? Ben je benieuwd naar het verschil met wat je nu al doet en wat het effect van de Boonstra-methode is? Dan ben je van harte welkom in de masterclass. \nTijdens de masterclass laat ik je door middel van casuïstiek zien wat de Boonstra-methode is\, hoe die werkt en wat het verschil is met hoe je het nu doet. En je mag ter plekke ook je eigen casus inbrengen. Tevens vertel ik je over de training en opleiding in de Boonstra-methode die 25 en 26 maart 2024 start. \nJe kunt kiezen uit volgende data:\nDonderdag 11 januari van 16 tot 17 uur\, inschrijven.\nVrijdag 19 januari 11.30 tot 12.30 uur\, inschrijven.\nDinsdag 30 januari van 9 tot 10 uur\, inschrijven. \n\nWie ben ik naast de ander?\nAls ik weet wie ik ben\, maakt het niet uit wie de ander is. Dan maakt het niet uit wie de ‘wij’ zijn.\nAls ik mezelf kan zijn naast de ander\, nodig ik de ander uit om zichzelf te zijn naast mij. \n\nZie ik je bij de online masterclass?
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/masterclass-boonstra-methode-2/
LOCATION:online
CATEGORIES:Training voor coaches,webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/12/Kopie-van-Boonstra-methode-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240113T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240113T160000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230929T082528Z
LAST-MODIFIED:20231114T094426Z
UID:5115-1705141800-1705161600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - live groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – live\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \n \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de live groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. In deze dagen neem ik je mee in het proces van de Boonstra-methode.\nDe eerste twee dagen leveren jou direct op dat het je lukt om het in je thuissituatie anders te gaan doen – op een liefdevolle en zorgvuldige manier.\nDe derde dag geeft je gelegenheid om te ontdekken wat je nog moeilijk vindt en welk thema daar onder zit bij jou. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \n\nHet lichaam is altijd eerst. Het hoofd is altijd later!\n\nWil je meer info over de live groepstraining ( of de online groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: zaterdag 13 januari\, 3 februari en 9 maart 2024.\nLocatie: Kompassie\, Den Haag
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-live-groepstraining-5/
LOCATION:Kompassie\, Laan 20\, Den Haag\, 2512 GN\, Nederland
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
ORGANIZER;CN="Kompassie":MAILTO:mantelzorg@kompassie.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240111T160000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240111T170000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20231211T072639Z
LAST-MODIFIED:20240111T173221Z
UID:5208-1704988800-1704992400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Online masterclass Boonstra-methode
DESCRIPTION:Gratis online masterclass over de Boonstra-methode\nEen unieke methode die ervoor zorgt dat jouw cliënt\, coachee of medewerker wel iets kan veranderen\, zélfs als hij in een situatie zit waarop hij zelf weinig invloed heeft. \nBen jij coach\, therapeut of leidinggevende en begeleid jij mensen die : \n\neen gezinslid hebben met psychische problemen\neen complexe thuissituatie hebben\ngeen grenzen aan durven te geven\, thuis of op het werk\nzich altijd aan passen aan anderen en het altijd willen oplossen voor de ander\n\nDan herken je ongetwijfeld dat er bij sommige van je cliënten\, coachees of medewerkers niets lijkt te veranderen. Hoe hard jullie er samen ook aan werken. \nZit je cliënt\, coach of medewerker vast door het gedrag van anderen\, dan gun je hem niets liever dan dat het hem lukt om iets aan de situatie te veranderen. Dus wat doe je: Je verkent met hem alle mogelijkheden in zijn situatie en gaat samen op zoek naar oplossingen en mogelijkheden om toch iets te kunnen veranderen. \nToch heeft dit bij sommige van je cliënten\, coachees of medewerkers niet het effect wat je anders wel ziet gebeuren. Bij hen gebeurt het nog steeds dat ze niet duidelijk communiceren\, geen grenzen stellen of niet de dingen voor elkaar krijgen die ze graag willen. Hoe graag ze het ook willen en hard jullie er samen ook aan werken. \nMocht je dit herkennen dan kan werken met de Boonstra-methode jou helpen. \nLees alvast een casus benaderd vanuit de Boonstra-methode\nDe Boonstra-methode\nDeze methode is ontstaan vanuit en ontwikkelt voor mensen (naasten) die thuis een gezinslid hebben met psychiatrische problematiek. Het gezinslid laat gedrag zien wat de naaste probeert te veranderen\, maar wat niet lukt. \nIntegendeel\, het gedrag dat hoort bij de psychiatrische problematiek wordt steeds erger. De naaste gaat steeds meer proberen de situatie te veranderen met steeds minder succes. Dit komt door de onderliggende dynamiek waarin de naaste steeds meer verstrikt raakt. \nDe Boonstra-methode laat mensen naar zichzelf kijken en verantwoordelijkheid nemen voor het eigen gedrag\, ongeacht wat de ander doet. Dit zorgt ervoor dat hij niet meer gaat proberen om de ander ‘beter’ te maken of te veranderen\, maar om zelf te veranderen. Om weer zichzelf te durven worden naast de ander. \nHet effect hiervan is dat de thuis of -werksituatie rustiger wordt en je cliënt\, coachee of medewerker niet meer probeert om alles op te lossen of te voorkomen bij en voor een ander. Precies wat je graag wilt bereiken bij je cliënt\, coachee of medewerker. \nLees nog een casus benaderd vanuit de Boonstra-methode\nHet verschil met wat je nu doet\nNatuurlijk laat je mensen nu al naar zichzelf kijken en verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen gedrag. Toch zit er een verschil in hoe je dat nu doet en hoe je dat vanuit de Boonstra-methode doet. Dit zit in de kennis over en het werken in de onderliggende dynamiek. \nDit verschil lijkt klein\, maar het maakt een wereld van verschil in het effect op het leven van jouw client\, coachee of medewerker. \nIk kan je het verschil het beste laten zien en ervaren aan de hand van casuïstiek\, vandaar deze masterclass. \nDus wil je meer weten over de Boonstra-methode? Ben je benieuwd naar het verschil met wat je nu al doet en wat het effect van de Boonstra-methode is? Dan ben je van harte welkom in de masterclass. \nTijdens de masterclass laat ik je door middel van casuïstiek zien wat de Boonstra-methode is\, hoe die werkt en wat het verschil is met hoe je het nu doet. En je mag ter plekke ook je eigen casus inbrengen. Tevens vertel ik je over de training en opleiding in de Boonstra-methode die 25 en 26 maart 2024 start. \nJe kunt kiezen uit volgende data:\nDonderdag 11 januari van 16 tot 17 uur\, inschrijven.\nVrijdag 19 januari 11.30 tot 12.30 uur\, inschrijven.\nDinsdag 30 januari van 9 tot 10 uur\, inschrijven. \n\nWie ben ik naast de ander?\nAls ik weet wie ik ben\, maakt het niet uit wie de ander is. Dan maakt het niet uit wie de ‘wij’ zijn.\nAls ik mezelf kan zijn naast de ander\, nodig ik de ander uit om zichzelf te zijn naast mij. \n\nZie ik je bij de online masterclass?
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/online-masterclass-boonstra-methode/
LOCATION:online
CATEGORIES:Training voor coaches,webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/12/Kopie-van-Boonstra-methode-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231220T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231220T113000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20231211T150917Z
LAST-MODIFIED:20231212T141708Z
UID:5252-1703064600-1703071800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Online kerst-workshop voor naasten
DESCRIPTION:Het is weer december…\nEen feestje?\nOf ben je bij dat het je lukt om de kerstdagen en oud en nieuw te ‘overleven’? \nDat het niet helemaal misgaat.\nDat niet de dwang\, angst\, depressie\, eetstoornis of autisme alles gaat bepalen.\nDat de sfeer redelijk blijft. \nGezellig en ontspannen verwacht je niet.\nJe lat leg je laag. \n\nHier kun je je inschrijven voor de kerst-workshop.\nSlechts €29 \n\nAls je een naaste hebt met psychische klachten of een psychiatrische diagnose is deze decembermaand helemaal niet zo gezellig en feestelijk. Jullie zijn met z’n allen meer thuis. De dagelijkse routine wordt doorbroken. Er zijn andere prikkels. Er komt bezoek of je gaat op bezoek of je zegt maar overal nee tegen.\nVoor veel mensen met psychische problematiek is dit een ramp. Het gedrag van de diagnose verergert en jij….. hebt daar maar mee te dealen. Nog meer aanpassen dan normaal. Nog meer op eieren lopen. \nDaarom organiseer ik speciaal voor jou een kerst-workshop.\nNee\, we gaan geen kerstkrans maken.\nHoewel…. je gaat wel je eigen kerstplan maken. \n \nJouw kerstkrans (plan) met de materialen (eigenschappen) die jij tot je beschikking hebt.\nJouw kerstkrans (plan) die past in jouw interieur (situatie).\nEn ik help je om je kerstkrans (plan) zo te maken dat je het thuis neer durft te zetten en er tijdens de feestdagen trots naar kijkt. \nWil jij het deze kerst nu echt eens ander doen en niet alles laten afhangen van de psychische problemen? Wil je ook dat het je gaat lukken?\nDoe dan mee op woensdag 20 december. Online van 9.30 tot 11.30 uur.\nIk neem je op een logische en praktische manier mee in jouw kerstplan. Je gaat actief aan de slag. \nHoeveel betaal je voor een mooie voor jou persoonlijk gemaakte kerstkrans waar je de hele kerst plezier van hebt (en daarna ook)? Deze kerst-workshop kost je €29 en gaat je iets onbetaalbaars geven. \nHier kun je je inschrijven voor de kerst-workshop.\nNa ontvangst van je betaling ontvang je de link voor de zoom-meeting. \nDe kerst-workshop is niet anoniem. Je ziet en hoort elkaar.\nHet is een echte workshop. Je bent met lotgenoten\, maar je gaat echt actief aan de slag. Het is dus geen lotgenotenbijeenkomst om ervaringen uit te wisselen en elkaar tips te geven.\nNatuurlijk geef ik je inspiratie en inspireer je elkaar. \n \n\nBlog over kerst
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/kerst-workshop-voor-naasten/
LOCATION:online
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/12/OCD-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231124T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231124T203000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20231018T160719Z
LAST-MODIFIED:20231025T071019Z
UID:5158-1700852400-1700857800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Boeklancering 'Gedwongen'
DESCRIPTION:Vrijdag 24 november om 19 uur is de feestelijke boeklancering van mijn psychologische roman ‘Gedwongen’.\nFeestelijk\, want dit boek is – ondanks het indringende thema – een feestje waard. \n\nVanaf de eerste bladzijde word je meegezogen in het verhaal.\n\nHet wordt een boeklancering met de miniworkshop ‘Over grenzen gaan’.\nJa\, je leest het goed. Niet grenzen aangeven\, maar over grenzen gaan.\nWaarom? Om je een piepklein beetje te laten ervaren hoe Twan zijn dwang beleeft.\n \nNatuurlijk kun je het boek kopen en signeer ik het graag voor je. \nHet is fijn als je je aanmeldt.\nDan hou ik je op de hoogte en weet ik hoeveel mensen ik ongeveer kan verwachten. \nHier kun je je aanmelden.\nJe aanmelding is pas definitief als je deze bevestigt in de mail die je krijgt (deze mail kan in je spam terechtkomen). \n‘Gedwongen’ komt uit bij Droomvallei uitgeverij en kost €19\,95.\nVanaf 25 november te koop bij de uitgever en elke (online)boekhandel.\nAls je het boek bij mij koopt\, signeer ik het voor je. \n\nThea laat perfect vanuit verschillende kanten zien en voelen hoe ingrijpend het kan zijn om te leven met een dwangstoornis\, maar ook hoe het is om als naaste met zo’n iemand te leven.\n\nBenieuwd wat de eerste lezers van ‘Gedwongen’ vinden? Lees hier de reviews. \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n‘Gedwongen’ neemt je mee in het verhaal van Kim en Twan.\nZe leiden een fijn leven samen met hun twee kinderen. Totdat Twan\, na een heerlijke vakantie\, vreemde dingen gaat doen.\nWat voor gevaar zit erbij het voetbalveld? Waarom moet Kims tas altijd worden schoongemaakt en begint Twan te controleren waar zij en de kinderen hun schoenen neerzetten?\n\n\nTwan ontkent dat er iets met hem aan de hand is en Kim gaat steeds meer twijfelen aan zichzelf.\nHier begint haar zoektocht naar wat er met Twan aan de hand is\, maar ook naar zichzelf.\nWaarom laat ze zich dwingen door Twan\, zelfs als hij niet in de buurt is?\nHoe kan ze haar kinderen beschermen tegen het gedrag van hun vader?
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/boeklancering-gedwongen/
LOCATION:Boekhandel Haasbeek\, Sint Jorisstraat 13\, Alphen aan den Rijn\, 2405CK
CATEGORIES:Boek,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/10/Poster-boeklancering.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231110T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231110T160000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20231017T065550Z
LAST-MODIFIED:20231017T065708Z
UID:5141-1699621200-1699632000@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Dag van de mantelzorg - Kompassie Den Haag
DESCRIPTION:Grenzen aangeven… Het allermoeilijkste om te doen voor naasten. Je wilt het wel\, maar het lukt je niet. Je gezinslid gaat – door zijn psychische klachten – dwars over jouw grens heen.\nKompassie nodigt je van harte uit voor de workshop ‘Grenzen aangeven’ door Thea van Bodegraven op 10 november – de Dag van de Mantelzorg – in Amare. \nOver de workshop\nDeze middag ga je op een andere manier ervaren wat (jouw) grenzen zijn. Je gaat begrijpen wat voor grenzen je stelt en waarom het je niet lukt ervoor te gaan staan.  Daarna veel praktische oefeningen waardoor je gaat ontdekken hoe je jouw grens wel kunt gaan stellen. Geen grens stellen tegen de ander\, maar ruimte innemen voor jezelf. \nDeelname is gratis!\nEr is een beperkt aantal plekken beschikbaar\, dus aanmelden is noodzakelijk. Aanmelden via deze link of stuur een e-mail naar mantelzorg@kompassie.nl.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/dag-van-de-mantelzorg-kompassie-den-haag/
LOCATION:Amare Den Haag\, Spuiplein 150\, Den Haag
CATEGORIES:workshop
ORGANIZER;CN="Kompassie":MAILTO:mantelzorg@kompassie.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231007T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20231007T160000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230508T063148Z
LAST-MODIFIED:20230918T131129Z
UID:4946-1696674600-1696694400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - live groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – live\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \n \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de live groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. In deze dagen neem ik je mee in het proces van de Boonstra-methode.\nDe eerste twee dagen leveren jou direct op dat het je lukt om het in je thuissituatie anders te gaan doen – op een liefdevolle en zorgvuldige manier.\nDe derde dag geeft je gelegenheid om te ontdekken wat je nog moeilijk vindt en welk thema daar onder zit bij jou. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de live groepstraining ( of de online groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: zaterdag 7 oktober\, 4 november en 9 december 2023.\nLocatie: Rutten (vlakbij Lemmer)
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-live-groepstraining-4/
LOCATION:Rutten
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230923T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231117T100000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230508T063007Z
LAST-MODIFIED:20230917T125708Z
UID:4947-1695463200-1700215200@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Whatsapp groepstraining 'Als helpen niet helpt'
DESCRIPTION:“Een prachtig en krachtig geheel met een goeie opbouw.\nThea durft te confronteren waardoor ze heel duidelijk is\nin wat de boodschap van de training is. We begonnen met\n‘zware’ verhalen te delen\, maar Thea bracht ons direct\nin een andere focus.”\n\nDe training ‘Als helpen niet helpt’ voor naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose\, via Whatsapp.\nLaagdrempelig\nJe volgt wekelijks de training op het moment dat het jou goed uitkomt. \n \nHoe ziet dat eruit?\nJe krijgt toegang tot de online leeromgeving van Sterk in Eigen kracht waar je de gehele training ‘Als helpen niet helpt’ zelfstandig gaat doorlopen.\nJe doet het alleen\, maar toch niet helemaal.\nJe komt in een Whatsappgroep waarin je je vragen kunt stellen en met elkaar kunt delen.\nOp maandagmiddag en donderdagmiddag reageer ik (Thea) op al jullie vragen in de Whatsappgroep en geef ik extra uitleg.\nIn de vierde en zevende week doen we een Q&A via zoom. De opname kun je later terugkijken. \nDeze training is geschikt voor jou als jij:\n\neen naaste hebt met psychische klachten of GGZ-problematiek\nvastzit in het gedrag dat daaruit voorkomt\nbeseft dat jouw helpen tot nu toe niet werkelijk helpt\nnaar jezelf wilt gaan kijken en wilt ontdekken wat en hoe jij wilt veranderen\n\nPraktisch\n\nStart 23 september 2023 ( die dag kun je starten met de online training ‘Als helpen niet helpt’)\nMaandag 16 oktober en 6 november 2023 Q&A via zoom (opname beschikbaar)\nDe Whatsappgroep sluit 17 november 2023\n€200\nMaximaal 10 deelnemers\n\nHier kun je uitgebreidere informatie lezen over de training. \nJa\, ik wil me inschrijven. \nWil je liever ‘echt’ contact? Op zaterdag 7 oktober start de live groepstraining.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/whatsapp-groepstraining-als-helpen-niet-helpt-2/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/05/Whatsapp-groepstraining-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230908T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230920T200000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230829T100157Z
LAST-MODIFIED:20241022T074918Z
UID:5071-1694163600-1695240000@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Gratis minitraining 'Als helpen niet helpt'
DESCRIPTION:Nieuwe gratis minitraining van 10 – 22 november 2024.\nDoe je mee?\nHeb je een gezinslid met psychische problemen of een GGZ-diagnose*?\nBen je altijd met hem/haar bezig?\nZijn er veel dingen die je moet? Of juist moet laten? Zodat het met de ander goed gaat?\nKun jij je ontspannen naast de ander? \nLukt het jou om de ander ‘beter’ te maken? \nIn deze GRATIS 2-weekse minitraining ‘Als helpen niet helpt’ krijg je inzicht in waarom jouw helpen niet helpt om je gezinslid beter te maken en ontdek je hoe je het anders kunt doen.\nJe gaat meer begrip krijgen voor jezelf en voor je gezinslid. Dit geeft rust. \nPraktisch: \n\nJe stuurt het appbericht ‘Ik wil meedoen met de minitraining’ naar Thea van Sterk in Eigen kracht 0681941059\nVan 8 t/m 20 september krijg je op maandag\, woensdag en vrijdag een appbericht met een vraag\, overdenking of informatie\nJe kunt je vragen stellen bij de Q&A via zoom van 30 minuten op maandag 11 september om 19 uur en woensdag 20 september om 19 uur. Opname is achteraf beschikbaar.\n\nNaaste zijn van iemand met een psychische problemen of een GGZ-diagnose is zwaar en ingewikkeld. Je wilt tips en handvatten. Die ga je in de minitraining krijgen. Maar… in een andere vorm dan dat je gewend bent. \nDus… stuur een app naar 0681941059 of mail naar info@sterkineigenkracht.nl \n* Je kunt denken aan diagnoses zoals angststoornis\, dwangstoornis (OCD)\, depressie\, eetstoornis\, ASS en combinaties hiervan
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/gratis-minitraining-als-helpen-niet-helpt/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/08/Minitraining-Als-helpen-niet-helpt-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230701T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230826T160000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230515T062625Z
LAST-MODIFIED:20230515T062825Z
UID:4997-1688207400-1693065600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Zomergroep Sterk in je vakantieKracht
DESCRIPTION:Zomergroep Sterk in je vakantieKracht\nVan 1 juli t/m 26 augustus 2023\nDe zomervakantie komt eraan…\nOntspanning? Of juist niet? \nVoor de meeste naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose is de zomervakantie helemaal geen periode om naar uit te kijken.\nDe hele dag op elkaars lip. Geen afleiding van werk\, studie en de dagelijkse bezigheden.\nMeedwangen\, vermijden\, aanpassen aan de onvoorspelbaarheid van het gedrag van de GGZ-diagnose. \nDit jaar hoop je dat het beter gaat. Je wilt gaan genieten van deze zomer\, maar je krijgt het al benauwd als je eraan denkt. Je loopt nu al op eieren.\nAls de ander (en je gezin) het enigszins leuk hebben in de vakantie\, ben jij al blij. \nIs dat genoeg? Ben jij daar tevreden mee? Hoeveel kost dit jou op een schaal van 1 – 100 aan energie?\n(1 = kost geen energie / 100 = kost al je energie) \nWil jij deze zomer niet alleen maar overleven\, maar misschien zelfs gaan genieten?\nDan is de zomergroep Sterk in je vakantieKracht iets voor jou. \n Deze zomergroep is voor jou als jij:\n\neen naaste hebt met psychische klachten of GGZ-problematiek\nje gedwongen voelt om je aan te passen aan de psychische klachten of GGZ-diagnose\nniet kunt ontspannen en genieten in de vakantie\n\nEn als jij:\n\nwilt durven genieten tijdens de zomerperiode en je vakantie\ndaar graag een steuntje in de rug bij wilt hebben\nin het najaar wilt terugkijken op een fijne zomer\n\nInhoud:\n\nLive dag op zaterdag 1 juli en 26 augustus 2023 van 10.30 tot 16.00 uur in Boskoop\nWhatsappgroep van 1 juli t/m 26 augustus 2023\nToegang tot de online trainingen ‘Als helpen niet helpt’ en ‘Als helpen wel helpt’\n€55 per week (1x €440 betalen of 2x €250 betalen)\nMinimaal 10 maximaal 15 deelnemers\n\nUitgebreide informatie hoe deze acht weken eruit zien en wat je kunt verwachten\, kun je hier lezen.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/zomergroep-sterk-in-je-vakantiekracht/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/05/indiana-dunes-state-park-g224d31a28_1920-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230614T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230614T210000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230508T062440Z
LAST-MODIFIED:20230530T143917Z
UID:4948-1686769200-1686776400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n  \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelt dit pas een klein jaar\, misschien al vele jaren.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining ( of de live groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: woensdag 14\, 21 en 28 juni\, 5 en 12 juli en 30 augustus 2023 van 19.00 tot 21.00 uur
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining-8/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2022/12/Groepstraining-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230614T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230614T200000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230601T070315Z
LAST-MODIFIED:20230611T113107Z
UID:5032-1686769200-1686772800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Webinar Zonder meedwangen de zomer in?
DESCRIPTION:Webinar: Zonder meedwangen de zomer in?\n\nDe zomervakantie komt eraan…\nOntspanning? Of juist niet? \nVoor de meeste naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose is de zomervakantie helemaal geen periode om naar uit te kijken.\nDe hele dag op elkaars lip. Geen afleiding van werk\, studie en de dagelijkse bezigheden.\nMeedwangen\, vermijden\, aanpassen aan de onvoorspelbaarheid van het gedrag van de GGZ-diagnose. \nDit jaar hoop je dat het beter gaat. Je wilt gaan genieten van deze zomer\, maar je krijgt het al benauwd als je eraan denkt. Je loopt nu al op eieren.\nAls de ander (en je gezin) het enigszins leuk hebben in de vakantie\, ben jij al blij. \nIs dat genoeg? Ben jij daar tevreden mee? Hoeveel kost dit jou op een schaal van 1 – 100 aan energie?\n(1 = kost geen energie / 100 = kost al je energie) \nWil jij deze zomer niet alleen maar overleven\, maar misschien zelfs gaan genieten?\nDan is de zomergroep Sterk in je vakantieKracht misschien iets voor jou. \nIn dit gratis webinar vertel ik je over: \n\nde opzet en inhoud van de zomergroep\nvoor wie deze zomergroep geschikt is\nwat je kunt verwachten en wat er van jou als deelnemer wordt verwacht\n\nAanmelden voor het webinar van woensdag 14 juni 0m 19 uur. \nHetzelfde webinar geef ik zaterdag 10 juni om 10 uur. Hier kun je je daarvoor aanmelden.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/webinar-zonder-meedwangen-de-zomer-in-2/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/06/Gratis-webinar-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230610T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230610T110000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230601T065932Z
LAST-MODIFIED:20230602T084238Z
UID:5028-1686391200-1686394800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Webinar Zonder meedwangen de zomer in?
DESCRIPTION:Webinar Zonder meedwangen de zomer in?\n\nDe zomervakantie komt eraan…\nOntspanning? Of juist niet? \nVoor de meeste naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose is de zomervakantie helemaal geen periode om naar uit te kijken.\nDe hele dag op elkaars lip. Geen afleiding van werk\, studie en de dagelijkse bezigheden.\nMeedwangen\, vermijden\, aanpassen aan de onvoorspelbaarheid van het gedrag van de GGZ-diagnose. \nDit jaar hoop je dat het beter gaat. Je wilt gaan genieten van deze zomer\, maar je krijgt het al benauwd als je eraan denkt. Je loopt nu al op eieren.\nAls de ander (en je gezin) het enigszins leuk hebben in de vakantie\, ben jij al blij. \nIs dat genoeg? Ben jij daar tevreden mee? Hoeveel kost dit jou op een schaal van 1 – 100 aan energie?\n(1 = kost geen energie / 100 = kost al je energie) \nWil jij deze zomer niet alleen maar overleven\, maar misschien zelfs gaan genieten?\nDan is de zomergroep Sterk in je vakantieKracht misschien iets voor jou. \nIn dit gratis webinar vertel ik je over: \n\nde opzet en inhoud van de zomergroep\nvoor wie deze zomergroep geschikt is\nwat je kunt verwachten en wat er van jou als deelnemer wordt verwacht\n\nAanmelden voor het webinar van zaterdag 10 juni 0m 10 uur. \nHetzelfde webinar geef ik woensdag 14 juni om 19 uur. Hier kun je je daarvoor aanmelden.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/webinar-zonder-meedwangen-de-zomer-in/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/06/Gratis-webinar-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230531T153000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230531T170000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230508T064753Z
LAST-MODIFIED:20230510T072445Z
UID:4953-1685547000-1685552400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Live informatie bijeenkomst - opleiding tot excellente naastencoach
DESCRIPTION:AANMELDEN \nWerk jij als coach/therapeut/psycholoog/POH-GGZ of andere professional met mensen die een gezinslid hebben met psychische klachten of een GGZ-diagnose?\nJe merkt dat je heel goed een luisterend oor kunt bieden en mee kunt denken\, maar je wilt je clënt/patiënt/coachee meer perspectief bieden. Je vraagt je af hoe je deze naasten nóg beter kunt helpen zodat ook zij weer plezier in het leven hebben naast hun gezinslid met psychische klachten of GGZ-diagnose. \nDe gangbare methodes die we hebben geleerd blijken niet altijd toereikend te zijn. Veel gericht op je cliënt/patiënt/coachee de ruimte geven om zijn verhaal te vertellen. Om daarna mee te denken hoe ze de situatie thuis kunnen volhouden als het gaat om hun partner of kind met een GGZ-diagnose. \nIs dat voor jou voldoende? Heb je het idee dat jouw cliënt/patiënt/coachee echt geholpen is?\nMijn ervaring is dat naasten zich niet werkelijk geholpen voelen. In mijn situatie met een partner en kind met GGZ-problematiek\, was het zeker fijn om mijn verhaal te kunnen vertellen\, maar ik bleef maar vertellen over mijn partner en kind. De tips en adviezen die ik kreeg\, klonken logisch maar waren niet haalbaar in mijn situatie. Ik bleef in hetzelfde kringetje ronddraaien en voelde me steeds meer onbegrepen. \nWat ik miste is dat IK werkelijk werd geholpen. Dat aan mij de juiste vragen werden gesteld. Het ging alleen maar over mijn partner en kind. Hoe ik hun kon helpen. Hoe ik kon zorgen dat het met hun beter ging.\nMaar waarom deed ik wat ik deed? Wat zei dat over mij? \nIk ben naasten anders gaan begeleiden. Op een manier die hen wel werkelijk helpt. En positief doorwerkt in hun thuissituatie.\nOp een excellente manier! \nIk heb als therapeut een andere keuze gemaakt. Die mag jij ook maken.\nDoe je het zoals je het ooit heb geleerd? Waarbij je precies weet hoe het werkt en wat je kunt verwachten? Zowel bij jezelf als bij je cliënt/patiënt/coachee?\nOf durf je rond te kijken en een andere weg te nemen? Juist omdat je meer wilt bereiken voor je cliënt/patiënt/coachee. En misschien  ook voor jezelf. Omdat je meer resultaat wilt zien van je begeleiding. Omdat je meer voldoening uit je werk wilt halen. Omdat je van je werk energie wilt krijgen. Omdat jij naasten op een excellente manier wil begeleiden. \nMijn cliënten zijn blij met een andere begeleiding. Minder aandacht voor hun partner of kind met de GGZ-diagnose en meer aandacht voor hoe zij het zelf doen. Daardoor wordt hun situatie thuis werkelijk beter. \nAANMELDEN \nDurf jij: \n\nte stoppen met het overtuigen van je cliënten/patiënten/coachees?\nhet aan om geen tips en adviezen meer te geven in je begeleidingsgesprekken?\nwerkelijk het voorbeeld te zijn? Practice what you preach!\nop een andere manier te gaan kijken als het gaat om naasten van bijvoorbeeld angst\, dwang\, depressie\, eetstoornissen\, ASS?\nnaasten een andere spiegel voor te houden als het gaat om verantwoordelijkheid (over)nemen\, meedwangen\, vermijden\, faciliteren\, grenzen stellen\, emotionele chantage\, redden en helpen?\nje cliënten/patiënten/coachees op een manier te gaan helpen die hen daadwerkelijk helpt?\n\nDurf jij je te onderscheiden als naastencoach? \nOp woensdag 31 mei van 15.30 tot 17.00 uur ben je welkom bij de live informatie bijeenkomst waarin ik je meeneem in de visie achter ‘Als helpen niet helpt’ en de Boonstra-methode waarin de visie concreet wordt. Ik geef je alle info over de tweedaagse training voor professionals en de zesdaagse opleiding\nVia praktijkvoorbeelden geef ik je inzicht hoe de Boonstra-methode werkt. \nAanmelden voor 31 mei 2023\nIn mijn praktijk in Alphen aan den Rijn \n\nJe bent bij dezelfde informatie bijeenkomst ook online welkom op dinsdag 23 mei 2023 van 19.00 tot 20.00 uur. \nVoor de online bijeenkomst kun je je hier aanmelden.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/live-informatie-bijeenkomst-opleiding-tot-excellente-naastencoach-2/
CATEGORIES:Training voor coaches,webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/05/Als-helpen-niet-helpt-voor-professionals-online-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230523T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230523T200000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230508T064348Z
LAST-MODIFIED:20230523T161129Z
UID:4952-1684868400-1684872000@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Online informatie bijeenkomst - opleiding tot excellente naastencoach
DESCRIPTION:AANMELDEN \nWerk jij als coach/therapeut/psycholoog/POH-GGZ of andere professional met mensen die een gezinslid hebben met psychische klachten of een GGZ-diagnose?\nJe merkt dat je heel goed een luisterend oor kunt bieden en mee kunt denken\, maar je wilt je clënt/patiënt/coachee meer perspectief bieden. Je vraagt je af hoe je deze naasten nóg beter kunt helpen zodat ook zij weer plezier in het leven hebben naast hun gezinslid met psychische klachten of GGZ-diagnose. \nDe gangbare methodes die we hebben geleerd blijken niet altijd toereikend te zijn. Veel gericht op je cliënt/patiënt/coachee de ruimte geven om zijn verhaal te vertellen. Om daarna mee te denken hoe ze de situatie thuis kunnen volhouden als het gaat om hun partner of kind met een GGZ-diagnose. \nIs dat voor jou voldoende? Heb je het idee dat jouw cliënt/patiënt/coachee echt geholpen is?\nMijn ervaring is dat naasten zich niet werkelijk geholpen voelen. In mijn situatie met een partner en kind met GGZ-problematiek\, was het zeker fijn om mijn verhaal te kunnen vertellen\, maar ik bleef maar vertellen over mijn partner en kind. De tips en adviezen die ik kreeg\, klonken logisch maar waren niet haalbaar in mijn situatie. Ik bleef in hetzelfde kringetje ronddraaien en voelde me steeds meer onbegrepen. \nWat ik miste is dat IK werkelijk werd geholpen. Dat aan mij de juiste vragen werden gesteld. Het ging alleen maar over mijn partner en kind. Hoe ik hun kon helpen. Hoe ik kon zorgen dat het met hun beter ging.\nMaar waarom deed ik wat ik deed? Wat zei dat over mij? \nIk ben naasten anders gaan begeleiden. Op een manier die hen wel werkelijk helpt. En positief doorwerkt in hun thuissituatie.\nOp een excellente manier! \nIk heb als therapeut een andere keuze gemaakt. Die mag jij ook maken.\nDoe je het zoals je het ooit heb geleerd? Waarbij je precies weet hoe het werkt en wat je kunt verwachten? Zowel bij jezelf als bij je cliënt/patiënt/coachee?\nOf durf je rond te kijken en een andere weg te nemen? Juist omdat je meer wilt bereiken voor je cliënt/patiënt/coachee. En misschien  ook voor jezelf. Omdat je meer resultaat wilt zien van je begeleiding. Omdat je meer voldoening uit je werk wilt halen. Omdat je van je werk energie wilt krijgen. Omdat jij naasten op een excellente manier wil begeleiden. \nMijn cliënten zijn blij met een andere begeleiding. Minder aandacht voor hun partner of kind met de GGZ-diagnose en meer aandacht voor hoe zij het zelf doen. Daardoor wordt hun situatie thuis werkelijk beter. \nAANMELDEN \nDurf jij: \n\nte stoppen met het overtuigen van je cliënten/patiënten/coachees?\nhet aan om geen tips en adviezen meer te geven in je begeleidingsgesprekken?\nwerkelijk het voorbeeld te zijn? Practice what you preach!\nop een andere manier te gaan kijken als het gaat om naasten van bijvoorbeeld angst\, dwang\, depressie\, eetstoornissen\, ASS?\nnaasten een andere spiegel voor te houden als het gaat om verantwoordelijkheid (over)nemen\, meedwangen\, vermijden\, faciliteren\, grenzen stellen\, emotionele chantage\, redden en helpen?\nje cliënten/patiënten/coachees op een manier te gaan helpen die hen daadwerkelijk helpt?\n\nDurf jij je te onderscheiden als naastencoach? \nOp donderdag 23 mei 2023 van 19.00 tot 20.00 uur ben je welkom bij de online informatie bijeenkomst waarin ik je meeneem in de visie achter ‘Als helpen niet helpt’ en de Boonstra-methode waarin de visie concreet wordt. Ik geef je alle info over de tweedaagse training voor professionals en de zesdaagse opleiding\nVia praktijkvoorbeelden geef ik je inzicht hoe de Boonstra-methode werkt. \nJe kunt je hier aanmelden voor de online bijeenkomst op dinsdag 23 mei 2023 2023 om  19.00 uur. (aanmelden tot uiterlijk 23 mei 18.30 uur) \n\nJe bent bij dezelfde informatie bijeenkomst ook live welkom op woensdag 31 mei 2023 van 15.30 tot 17.00 uur. \nVoor de live bijeenkomst kun je je hier aanmelden.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/online-informatie-bijeenkomst-opleiding-tot-excellente-naastencoach-3/
CATEGORIES:Training voor coaches,webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/05/Als-helpen-niet-helpt-voor-professionals-online-2-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230513T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230513T160000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230117T070958Z
LAST-MODIFIED:20230117T070958Z
UID:4793-1683973800-1683993600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - live groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – live\n \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelde dit al voor Corona\, misschien is het sinds die tijd pas echt duidelijk geworden.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de live groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. In deze dagen neem ik je mee in het proces van de Boonstra-methode.\nDe eerste twee dagen leveren jou direct op dat het je lukt om het in je thuissituatie anders te gaan doen – op een liefdevolle en zorgvuldige manier.\nDe derde dag geeft je gelegenheid om te ontdekken wat je nog moeilijk vindt en welk thema daar onder zit bij jou. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de live groepstraining ( of de online groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: zaterdag 13 mei\, 3 en 24 juni 2023.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-live-groepstraining-3/
LOCATION:Hazerswoude Dorp\, Loeteweg 19A\, Hazerswoude Dorp\, 2391 NM\, Nederland
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2021/01/Groepstraining.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230429T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230624T100000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230306T074047Z
LAST-MODIFIED:20230313T144610Z
UID:4879-1682762400-1687600800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Whatsapp groepstraining 'Als helpen niet helpt'
DESCRIPTION:“Een prachtig en krachtig geheel met een goeie opbouw.\nThea durft te confronteren waardoor ze heel duidelijk is\nin wat de boodschap van de training is. We begonnen met\n‘zware’ verhalen te delen\, maar Thea bracht ons direct\nin een andere focus.”\n\nDe training ‘Als helpen niet helpt’ voor naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose\, via Whatsapp.\nLaagdrempelig\nJe volgt wekelijks de training op het moment dat het jou goed uitkomt. \nHoe ziet dat eruit?\nJe krijgt toegang tot de online leeromgeving van Sterk in Eigen kracht waar je de gehele training ‘Als helpen niet helpt’ zelfstandig gaat doorlopen.\nJe doet het alleen\, maar toch niet helemaal.\nJe komt in een Whatsappgroep waarin je je vragen kunt stellen en met elkaar kunt delen.\nOp maandagmiddag en donderdagmiddag reageer ik (Thea) op al jullie vragen in de Whatsappgroep en geef ik extra uitleg.\nIn de vierde en zevende week doen we een Q&A via zoom. De opname kun je later terugkijken. \nDeze training is geschikt voor jou als jij:\n\neen naaste hebt met psychische klachten of GGZ-problematiek\nvastzit in het gedrag dat daaruit voorkomt\nbeseft dat jouw helpen tot nu toe niet werkelijk helpt\nnaar jezelf wilt gaan kijken en wilt ontdekken wat en hoe jij wilt veranderen\n\nPraktisch\n\nStart 29 april 2023 ( die dag kun je starten met de online training ‘Als helpen niet helpt’)\nMaandag 22 mei en 12 juni 2023 Q&A via zoom (opname beschikbaar)\nDe Whatsappgroep sluit 24 juni 2023\n€175\nMaximaal 10 deelnemers\n\nHier kun je uitgebreidere informatie lezen over de training. \nJa\, ik wil me inschrijven.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/whatsapp-groepstraining-als-helpen-niet-helpt/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/03/Whatsapp-groepstraining.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230403T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230403T100000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230323T090550Z
LAST-MODIFIED:20230323T090550Z
UID:4906-1680512400-1680516000@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Gratis webinar meedwangen
DESCRIPTION:Ben jij een naaste (partner\, kind\, ouder\, broer of zus)  van iemand met een angststoornis\, OCD\, depressie\, eetstoornis of een andere GGZ-diagnose\, al of niet in combinatie met ASS?\nDie ander heeft het al niet makkelijk\, maar jij ook niet! \nMeedwangen\nHerken je het dat je continu ‘aan’ staat? Of op eieren loopt\, zoals sommige mensen dat noemen?\nWaarschijnlijk doe je dit omdat je probeert het gedrag van hem of haar in rustige banen te leiden.\nIk ken het\, want ik heb het zelf ruim 15 jaar gedaan. Bij mijn partner en mijn kind.\nIk heb alles gedaan om hen te helpen in hun angst\, dwang en depressie en al het gedrag dat daaruit voorkomt. \nEn heeft het geholpen wat ik deed? Wil je een eerlijk antwoord? NEE!\nDoor mijn helpen heb ik het zelfs erger gemaakt.\nDat had ik toen niet door\, want ik kon niet anders. Als ik me niet aanpaste\, ging het echt mis. \nAlle tips en adviezen die ik kreeg\, werkten niet. Het maakte dat ik me steeds eenzamer en machtelozer ging voelen. En boos! \nIk moest diep gaan om te ontdekken dat mijn helpen niet hielp en dat IK moest veranderen. Dat betekende stoppen met het ‘beter’ maken van mijn partner en kind. \nEmotionele chantage\nAchteraf weet ik dat we als gezin vastzaten in de emotionele chantage die angst en dwang (genadeloos) inzetten.\nAngstig en dwangmatig gedrag maakten gebruik van mijn liefde\, mijn verantwoordelijkheidsgevoel en mijn zorgzaamheid.\nWat ik te leren had was om mijn partner en kind hun eigen verantwoordelijkheid te geven. Ja\, ook aan mijn kind die toen pas negen jaar oud was.\nDus stoppen met grenzen stellen tegen hun gedrag en ruimte gaan innemen voor mezelf. \nToen bleek er – na vijftien jaar! – wel iets te veranderen.\nDe therapie bij mijn partner en kind had toen wel effect en ons andere kind kreeg meer aandacht. \nAls helpen niet helpt\nMisschien ken je ‘Als helpen niet helpt’\, het boek dat ik heb geschreven voor en over naasten van angst en dwang.\nDie titel is niet voor niets.\nAls jouw helpen werkelijk helpt in jouw situatie en het gaat steeds beter\, blijf vooral zo doorgaan.\nMerk je echter dat jouw helpen niet helpt\, de situatie langzaam steeds erger wordt en jij je steeds meer moet aanpassen en aan het verdwijnen bent… dan nodig ik je graag uit voor dit gratis webinar. \n\nWoensdag 29 maart 2023 om 19.00 uur\, aanmelden\nMaandag 3 april 2023 om 9.00 uur\, aanmelden\n\nIk leg je uit wat meedwangen is en hoe de emotionele chantage maakt dat jullie daar met elkaar in vastzitten.\nOok vertel ik je over de verschillende groepstrainingen ‘Als helpen niet helpt’.\nWhatsapp groepstraining start 29 april 2023\nLive groepstraining start 13 mei 2023\nDe online groepstraining start weer in september 2023 \n  \n 
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/gratis-webinar-meedwangen-2/
CATEGORIES:Groepstraining,webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/03/Gratis-webinar-Woensdag-29-maart-om-19.00-uur.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230329T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230329T200000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230323T090448Z
LAST-MODIFIED:20230323T090448Z
UID:4902-1680116400-1680120000@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Gratis webinar meedwangen
DESCRIPTION:Ben jij een naaste (partner\, kind\, ouder\, broer of zus)  van iemand met een angststoornis\, OCD\, depressie\, eetstoornis of een andere GGZ-diagnose\, al of niet in combinatie met ASS?\nDie ander heeft het al niet makkelijk\, maar jij ook niet! \nMeedwangen\nHerken je het dat je continu ‘aan’ staat? Of op eieren loopt\, zoals sommige mensen dat noemen?\nWaarschijnlijk doe je dit omdat je probeert het gedrag van hem of haar in rustige banen te leiden.\nIk ken het\, want ik heb het zelf ruim 15 jaar gedaan. Bij mijn partner en mijn kind.\nIk heb alles gedaan om hen te helpen in hun angst\, dwang en depressie en al het gedrag dat daaruit voorkomt. \nEn heeft het geholpen wat ik deed? Wil je een eerlijk antwoord? NEE!\nDoor mijn helpen heb ik het zelfs erger gemaakt.\nDat had ik toen niet door\, want ik kon niet anders. Als ik me niet aanpaste\, ging het echt mis. \nAlle tips en adviezen die ik kreeg\, werkten niet. Het maakte dat ik me steeds eenzamer en machtelozer ging voelen. En boos! \nIk moest diep gaan om te ontdekken dat mijn helpen niet hielp en dat IK moest veranderen. Dat betekende stoppen met het ‘beter’ maken van mijn partner en kind. \nEmotionele chantage\nAchteraf weet ik dat we als gezin vastzaten in de emotionele chantage die angst en dwang (genadeloos) inzetten.\nAngstig en dwangmatig gedrag maakten gebruik van mijn liefde\, mijn verantwoordelijkheidsgevoel en mijn zorgzaamheid.\nWat ik te leren had was om mijn partner en kind hun eigen verantwoordelijkheid te geven. Ja\, ook aan mijn kind die toen pas negen jaar oud was.\nDus stoppen met grenzen stellen tegen hun gedrag en ruimte gaan innemen voor mezelf. \nToen bleek er – na vijftien jaar! – wel iets te veranderen.\nDe therapie bij mijn partner en kind had toen wel effect en ons andere kind kreeg meer aandacht. \nAls helpen niet helpt\nMisschien ken je ‘Als helpen niet helpt’\, het boek dat ik heb geschreven voor en over naasten van angst en dwang.\nDie titel is niet voor niets.\nAls jouw helpen werkelijk helpt in jouw situatie en het gaat steeds beter\, blijf vooral zo doorgaan.\nMerk je echter dat jouw helpen niet helpt\, de situatie langzaam steeds erger wordt en jij je steeds meer moet aanpassen en aan het verdwijnen bent… dan nodig ik je graag uit voor dit gratis webinar. \n\nWoensdag 29 maart 2023 om 19.00 uur\, aanmelden\nMaandag 3 april 2023 om 9.00 uur\, aanmelden\n\nIk leg je uit wat meedwangen is en hoe de emotionele chantage maakt dat jullie daar met elkaar in vastzitten.\nOok vertel ik je over de verschillende groepstrainingen ‘Als helpen niet helpt’.\nWhatsapp groepstraining start 29 april 2023\nLive groepstraining start 13 mei 2023\nDe online groepstraining start weer in september 2023 \n  \n 
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/gratis-webinar-meedwangen/
CATEGORIES:Groepstraining,webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/03/Gratis-webinar-Woensdag-29-maart-om-19.00-uur.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230309T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230310T170000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230217T094658Z
LAST-MODIFIED:20230217T095613Z
UID:4831-1678356000-1678467600@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:'Als helpen niet helpt' 2-daagse training voor professionals
DESCRIPTION:Werk jij als coach/therapeut/psycholoog/POH-GGZ of andere professional met mensen die een gezinslid hebben met psychische klachten of een GGZ-diagnose?\nJe merkt dat je heel goed een luisterend oor kunt bieden en mee kunt denken\, maar je wilt je clënt/patiënt/coachee meer perspectief bieden. Je vraagt je af hoe je deze naasten nóg beter kunt helpen zodat ook zij weer plezier in het leven hebben naast hun gezinslid met psychische klachten of GGZ-diagnose. \nDe gangbare methodes die we hebben geleerd blijken niet altijd toereikend te zijn. Veel gericht op je cliënt/patiënt/coachee de ruimte geven om zijn verhaal te vertellen. Om daarna mee te denken hoe ze de situatie thuis kunnen volhouden als het gaat om hun partner of kind met een GGZ-diagnose. \nIs dat voor jou voldoende? Heb je het idee dat jouw cliënt/patiënt/coachee echt geholpen is?\nMijn ervaring is dat naasten zich niet werkelijk geholpen voelen. In mijn situatie met een partner en kind met GGZ-problematiek\, was het zeker fijn om mijn verhaal te kunnen vertellen\, maar ik bleef maar vertellen over mijn partner en kind. De tips en adviezen die ik kreeg\, klonken logisch maar waren niet haalbaar in mijn situatie. Ik bleef in hetzelfde kringetje ronddraaien en voelde me steeds meer onbegrepen. \nWat ik miste is dat IK werkelijk werd geholpen. Dat aan mij de juiste vragen werden gesteld. Het ging alleen maar over mijn partner en kind. Hoe ik hun kon helpen. Hoe ik kon zorgen dat het met hun beter ging.\nMaar waarom deed ik wat ik deed? Wat zei dat over mij? \nIk ben naasten anders gaan begeleiden. Op een manier die hen wel werkelijk helpt. En positief doorwerkt in hun thuissituatie.\nOp een excellente manier! \nIk heb als therapeut een andere keuze gemaakt. Die mag jij ook maken.\nDoe je het zoals je het ooit heb geleerd? Waarbij je precies weet hoe het werkt en wat je kunt verwachten? Zowel bij jezelf als bij je cliënt/patiënt/coachee?\nOf durf je rond te kijken en een andere weg te nemen? Juist omdat je meer wilt bereiken voor je cliënt/patiënt/coachee. En misschien  ook voor jezelf. Omdat je meer resultaat wilt zien van je begeleiding. Omdat je meer voldoening uit je werk wilt halen. Omdat je van je werk energie wilt krijgen. Omdat jij naasten op een excellente manier wil begeleiden. \nMijn cliënten zijn blij met een andere begeleiding. Minder aandacht voor hun partner of kind met de GGZ-diagnose en meer aandacht voor hoe zij het zelf doen. Daardoor wordt hun situatie thuis werkelijk beter. \nDurf jij: \n\nte stoppen met het overtuigen van je cliënten/patiënten/coachees?\nhet aan om geen tips en adviezen meer te geven in je begeleidingsgesprekken?\nwerkelijk het voorbeeld te zijn? Practice what you preach!\nop een andere manier te gaan kijken als het gaat om naasten van bijvoorbeeld angst\, dwang\, depressie\, eetstoornissen\, ASS?\nnaasten een andere spiegel voor te houden als het gaat om verantwoordelijkheid (over)nemen\, meedwangen\, vermijden\, faciliteren\, grenzen stellen\, emotionele chantage\, redden en helpen?\nje cliënten/patiënten/coachees op een manier te gaan helpen die hen daadwerkelijk helpt?\n\nHoezo anders? \nDe Boonstra-methode geeft een visie op omgaan met iemand met angstig en dwangmatig gedrag\, gebaseerd op een combinatie van theorieën (systemisch werk\, karakterstructuren\, transactionele analyse\, NLP en mindfulness) en uitgewerkt tot een praktische methode die ruimte geeft deze te integreren in andere visies en methoden van werken.\nNaasten van mensen met angst/dwang gaan meedwangen en vermijden vanuit de eigen angst voor de reactie van de ander en het eigen gevoel van machteloosheid.\nDe Boonstra-methode geeft geen tips en adviezen\, maar laat iemand van binnenuit zelfvertrouwen voelen en opbouwen.\nEnerzijds praktisch\, anderzijds werkend op het onbewuste niveau.\nDe training voor professionals in de Boonstra-methode doorloopt het hele proces\, de onderbouwing en leert professionals hoe deze visie en methode toe te passen bij cliënten\, ook binnen hun eigen manier van werken.\nDe Boonstra-methode is onder naasten bekend als ‘Als helpen niet helpt’. \nDurf jij je te onderscheiden als naastencoach? \nOp donderdag 9 en vrijdag 10 maart 2023  is de tweedaagse training waarin ik je meeneem in de visie achter ‘Als helpen niet helpt’ en de Boonstra-methode waarin de visie concreet wordt.\nTijdens deze twee dagen doorloop ik alle stappen van de methodiek met je. Je gaat het zelf ervaren en daardoor begrijpen.\nAan het eind van de tweedaagse is jouw visie op het begeleiden van de naaste veranderd en pas je dit direct toe in de praktijk. \nOnderdelen van de training \n• Welk ‘spel’ speelt angst/dwang?\n• Hoe komt het dat naasten gaan meedwangen en vermijden?\n• Hoe verhoudt angst/dwang zich tot de persoon die het heeft en hoe kun je hier anders naar leren kijken?\n• Hoe kunnen mensen hun eigen gevoel beïnvloeden (angst/boosheid)?\nM.b.v. praktische oefening gebaseerd op de werking van de hersenen.\n• Hoe kun je duidelijk worden tegenover iemand met angst en dwang?\nDit gaat over bewustwording van wat iemand wil\, kan\, moet\, mag en durft.\n• Wat is ‘grenzen stellen’?\nDe Boonstra-methode gaat er vanuit dat iemand geen grenzen stelt tegen de ander\, maar ruimte neemt vanuit zichzelf.  D.m.v. een praktisch stappenplan afspraken maken en eraan houden!\n• Wat is loslaten? \nIn de 2-daagse training doorloop je zelf de methodiek en ga je de visie begrijpen en eigen maken.\nWil je je verder verdiepen? In de 6-daagse-opleiding krijg je daarbij de theoretische onderbouwing. Je leert hoe je zelf de visie en methodiek kunt toepassen. En je leert hoe je deze visie en methodiek kunt integreren in je eigen manier van werken. Daarnaast oefen je met een ‘echte’ cliënt. \nDuur \nTijden van 10.00 uur tot 16.30 uur.\nBij de 2-daagse training twee dagen aaneengesloten.\nBij de 6-daagse opleiding twee dagen aaneengesloten\, twee dagen na drie weken en twee dagen na zes weken\nLocatie: Boskoop \nInclusief \nReader/werkmap\nHet boek en werkboek ‘Als helpen niet helpt’\nGebruik van benodigde materialen bij de oefeningen\nMinimaal vier maximaal acht deelnemers\nLocatie\, lunch en drankjes \nKosten \nDeze training kost (in 2023):\n2-daagse training €1500 (excl BTW).\n6-daagse opleiding €3500 (excl BTW).\nAls je je wilt aansluiten bij het netwerk Boonstra-methode\, dan is de 6-daagse opleiding een voorwaarde.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/2-daagse-trainin-als-helpen-niet-helpt-professionals/
CATEGORIES:Training voor coaches,webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/02/Mijn-grootste-inzicht-is-dat-het-bij-mijzelf-begint-als-professional-en-niet-bij-de-naaste.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230209T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230209T200000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20230112T152507Z
LAST-MODIFIED:20230112T152507Z
UID:4784-1675969200-1675972800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Online informatie bijeenkomst - opleiding tot excellente naastencoach
DESCRIPTION:Werk jij als coach/therapeut/psycholoog/POH-GGZ of andere professional met mensen die een gezinslid hebben met psychische klachten of een GGZ-diagnose?\nJe merkt dat je heel goed een luisterend oor kunt bieden en mee kunt denken\, maar je wilt je clënt/patiënt/coachee meer perspectief bieden. Je vraagt je af hoe je deze naasten nóg beter kunt helpen zodat ook zij weer plezier in het leven hebben naast hun gezinslid met psychische klachten of GGZ-diagnose. \nDe gangbare methodes die we hebben geleerd blijken niet altijd toereikend te zijn. Veel gericht op je cliënt/patiënt/coachee de ruimte geven om zijn verhaal te vertellen. Om daarna mee te denken hoe ze de situatie thuis kunnen volhouden als het gaat om hun partner of kind met een GGZ-diagnose. \nIs dat voor jou voldoende? Heb je het idee dat jouw cliënt/patiënt/coachee echt geholpen is?\nMijn ervaring is dat naasten zich niet werkelijk geholpen voelen. In mijn situatie met een partner en kind met GGZ-problematiek\, was het zeker fijn om mijn verhaal te kunnen vertellen\, maar ik bleef maar vertellen over mijn partner en kind. De tips en adviezen die ik kreeg\, klonken logisch maar waren niet haalbaar in mijn situatie. Ik bleef in hetzelfde kringetje ronddraaien en voelde me steeds meer onbegrepen. \nWat ik miste is dat IK werkelijk werd geholpen. Dat aan mij de juiste vragen werden gesteld. Het ging alleen maar over mijn partner en kind. Hoe ik hun kon helpen. Hoe ik kon zorgen dat het met hun beter ging.\nMaar waarom deed ik wat ik deed? Wat zei dat over mij? \nIk ben naasten anders gaan begeleiden. Op een manier die hen wel werkelijk helpt. En positief doorwerkt in hun thuissituatie.\nOp een excellente manier! \nIk heb als therapeut een andere keuze gemaakt. Die mag jij ook maken.\nDoe je het zoals je het ooit heb geleerd? Waarbij je precies weet hoe het werkt en wat je kunt verwachten? Zowel bij jezelf als bij je cliënt/patiënt/coachee?\nOf durf je rond te kijken en een andere weg te nemen? Juist omdat je meer wilt bereiken voor je cliënt/patiënt/coachee. En misschien  ook voor jezelf. Omdat je meer resultaat wilt zien van je begeleiding. Omdat je meer voldoening uit je werk wilt halen. Omdat je van je werk energie wilt krijgen. Omdat jij naasten op een excellente manier wil begeleiden. \nMijn cliënten zijn blij met een andere begeleiding. Minder aandacht voor hun partner of kind met de GGZ-diagnose en meer aandacht voor hoe zij het zelf doen. Daardoor wordt hun situatie thuis werkelijk beter. \nDurf jij: \n\nte stoppen met het overtuigen van je cliënten/patiënten/coachees?\nhet aan om geen tips en adviezen meer te geven in je begeleidingsgesprekken?\nwerkelijk het voorbeeld te zijn? Practice what you preach!\nop een andere manier te gaan kijken als het gaat om naasten van bijvoorbeeld angst\, dwang\, depressie\, eetstoornissen\, ASS?\nnaasten een andere spiegel voor te houden als het gaat om verantwoordelijkheid (over)nemen\, meedwangen\, vermijden\, faciliteren\, grenzen stellen\, emotionele chantage\, redden en helpen?\nje cliënten/patiënten/coachees op een manier te gaan helpen die hen daadwerkelijk helpt?\n\nDurf jij je te onderscheiden als naastencoach? \nOp donderdag 9 februari van 19.00 tot 20.00 uur ben je welkom bij de online informatie bijeenkomst waarin ik je meeneem in de visie achter ‘Als helpen niet helpt’ en de Boonstra-methode waarin de visie concreet wordt. Ik geef je alle info over de tweedaagse training voor professionals en de zesdaagse opleiding\nVia praktijkvoorbeelden geef ik je inzicht hoe de Boonstra-methode werkt. \nJe kunt je hier aanmelden voor de online bjieenkomst op donderdag 9 februari 2023 om  19.00 uur.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/online-informatie-bijeenkomst-opleiding-tot-excellente-naastencoach-2/
CATEGORIES:Training voor coaches,webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/01/Als-helpen-niet-helpt-voor-professionals-online.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230208T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230208T210000
DTSTAMP:20260501T221154
CREATED:20221201T094824Z
LAST-MODIFIED:20230112T125221Z
UID:4691-1675882800-1675890000@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n  \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelt dit pas een klein jaar\, misschien al vele jaren.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining ( of de live groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: woensdag 8 en 15 februari\, 8\, 15 en 22 maart en 12 april 2023 19.00 tot 21.00 uur \nAls je lid bent of wordt van de ADF stichting\, betaal je €300 voor de online groepstraining.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining-7/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2022/12/Groepstraining-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR