BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sterk in Eigen Kracht Coaching - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sterkineigenkracht.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Sterk in Eigen Kracht Coaching
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230429T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230624T100000
DTSTAMP:20260613T210838
CREATED:20230306T074047Z
LAST-MODIFIED:20230313T144610Z
UID:4879-1682762400-1687600800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Whatsapp groepstraining 'Als helpen niet helpt'
DESCRIPTION:“Een prachtig en krachtig geheel met een goeie opbouw.\nThea durft te confronteren waardoor ze heel duidelijk is\nin wat de boodschap van de training is. We begonnen met\n‘zware’ verhalen te delen\, maar Thea bracht ons direct\nin een andere focus.”\n\nDe training ‘Als helpen niet helpt’ voor naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose\, via Whatsapp.\nLaagdrempelig\nJe volgt wekelijks de training op het moment dat het jou goed uitkomt. \nHoe ziet dat eruit?\nJe krijgt toegang tot de online leeromgeving van Sterk in Eigen kracht waar je de gehele training ‘Als helpen niet helpt’ zelfstandig gaat doorlopen.\nJe doet het alleen\, maar toch niet helemaal.\nJe komt in een Whatsappgroep waarin je je vragen kunt stellen en met elkaar kunt delen.\nOp maandagmiddag en donderdagmiddag reageer ik (Thea) op al jullie vragen in de Whatsappgroep en geef ik extra uitleg.\nIn de vierde en zevende week doen we een Q&A via zoom. De opname kun je later terugkijken. \nDeze training is geschikt voor jou als jij:\n\neen naaste hebt met psychische klachten of GGZ-problematiek\nvastzit in het gedrag dat daaruit voorkomt\nbeseft dat jouw helpen tot nu toe niet werkelijk helpt\nnaar jezelf wilt gaan kijken en wilt ontdekken wat en hoe jij wilt veranderen\n\nPraktisch\n\nStart 29 april 2023 ( die dag kun je starten met de online training ‘Als helpen niet helpt’)\nMaandag 22 mei en 12 juni 2023 Q&A via zoom (opname beschikbaar)\nDe Whatsappgroep sluit 24 juni 2023\n€175\nMaximaal 10 deelnemers\n\nHier kun je uitgebreidere informatie lezen over de training. \nJa\, ik wil me inschrijven.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/whatsapp-groepstraining-als-helpen-niet-helpt/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/03/Whatsapp-groepstraining.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230614T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230614T200000
DTSTAMP:20260613T210838
CREATED:20230601T070315Z
LAST-MODIFIED:20230611T113107Z
UID:5032-1686769200-1686772800@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Webinar Zonder meedwangen de zomer in?
DESCRIPTION:Webinar: Zonder meedwangen de zomer in?\n\nDe zomervakantie komt eraan…\nOntspanning? Of juist niet? \nVoor de meeste naasten van mensen met psychische klachten of een GGZ-diagnose is de zomervakantie helemaal geen periode om naar uit te kijken.\nDe hele dag op elkaars lip. Geen afleiding van werk\, studie en de dagelijkse bezigheden.\nMeedwangen\, vermijden\, aanpassen aan de onvoorspelbaarheid van het gedrag van de GGZ-diagnose. \nDit jaar hoop je dat het beter gaat. Je wilt gaan genieten van deze zomer\, maar je krijgt het al benauwd als je eraan denkt. Je loopt nu al op eieren.\nAls de ander (en je gezin) het enigszins leuk hebben in de vakantie\, ben jij al blij. \nIs dat genoeg? Ben jij daar tevreden mee? Hoeveel kost dit jou op een schaal van 1 – 100 aan energie?\n(1 = kost geen energie / 100 = kost al je energie) \nWil jij deze zomer niet alleen maar overleven\, maar misschien zelfs gaan genieten?\nDan is de zomergroep Sterk in je vakantieKracht misschien iets voor jou. \nIn dit gratis webinar vertel ik je over: \n\nde opzet en inhoud van de zomergroep\nvoor wie deze zomergroep geschikt is\nwat je kunt verwachten en wat er van jou als deelnemer wordt verwacht\n\nAanmelden voor het webinar van woensdag 14 juni 0m 19 uur. \nHetzelfde webinar geef ik zaterdag 10 juni om 10 uur. Hier kun je je daarvoor aanmelden.
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/webinar-zonder-meedwangen-de-zomer-in-2/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2023/06/Gratis-webinar-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230614T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230614T210000
DTSTAMP:20260613T210838
CREATED:20230508T062440Z
LAST-MODIFIED:20230530T143917Z
UID:4948-1686769200-1686776400@sterkineigenkracht.nl
SUMMARY:Als helpen niet helpt - online groepstraining
DESCRIPTION:Groepstraining voor naasten van iemand met psychische klachten of een GGZ-diagnose – online\n  \nSterk staan in je Eigen Kracht? Grenzen aangeven?\nHet klinkt zo mooi\, maar hoe moeilijk is dat als je een partner of (volwassen) kind hebt die last heeft van psychische klachten of een GGZ-diagnose heeft. Zeker in Corona tijd.\nHoe wordt er rekening gehouden met jouw grenzen?\nWelke ruimte en vrijheid voel jij?\nWat mag jij wel of niet?\nWat moet jij wel of niet? \nHelpt het wat je doet?\nWaarschijnlijk probeer jij te zorgen dat de spanning niet te hoog oploopt bij de ander. Daardoor word jij enorm beperkt en voel je weinig ontspanning. Misschien speelt dit pas een klein jaar\, misschien al vele jaren.\nJe hebt al van alles geprobeerd om het beter te maken\, maar het heeft maar kort effect en waarschijnlijk wordt het uiteindelijk alleen maar erger in plaats van beter. \nHoe komt het dat jij daarin vastzit? Waarom helpt het niet wat je doet?\nIn de online groepstraining geef ik je de inzichten waardoor je begrijpt waarom je doet zoals je doet. Dit doen we door het proces van de Boonstra-methode in te gaan. Door het in een groep te doen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten\, krijg je meer herkenning\, erkenning en kun je nog meer leren. \nJe leert inzien op welke manier jij wel en niet duidelijk bent en wat je hierin anders kunt doen.\nEn je krijgt praktische handvatten waardoor je op een veilige en zorgvuldige manier je grenzen kunt gaan aangeven en iets kunt veranderen. \nWil je meer info over de online groepstraining ( of de live groepstraining)?  Kijk dan hier. \nNieuwgierig wat andere deelnemers van de training vonden? Dat kun je hier lezen. \nData: woensdag 14\, 21 en 28 juni\, 5 en 12 juli en 30 augustus 2023 van 19.00 tot 21.00 uur
URL:https://sterkineigenkracht.nl/activiteiten/als-helpen-niet-helpt-online-groepstraining-8/
CATEGORIES:Groepstraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sterkineigenkracht.nl/wp-content/uploads/2022/12/Groepstraining-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR